新发现：黄骨鱼鲜虾粥的营养价值引发关注

用料

白米粥

隔夜米饭煲的

黄骨鱼

1条

15只

姜片

适量

猪肝

一小块

瘦肉

一小块

葱花

适量

【黄骨鱼鲜虾粥】早餐打卡的做法

1. 虾仁去虾线开背，黄骨鱼去内脏，猪肝瘦肉切片

1. 加入调味料腌制一会

1. 熬白米粥

1. 白米粥熬好，倒入腌制的食材

1. 大火搅拌均匀

1. 再煮个三四分钟即可，适当调味

1. 撒上葱花和胡椒粉开吃

1. 早餐来一碗

1. 虾好像没怎么开到背

1. 猪肝配粥绝绝子
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1. 黄骨鱼很鲜甜

小贴士

1.食材不要那么早和粥一起煲，等粥煲好滚个三四分钟就行，这样柔嫩虾滑鱼鲜美
2.喜欢胡椒粉葱花可吃的时候放入，更好吃哦
3.煲白米粥的时候就可清理食材了，记得腌制一会