当下有句流行语，毕业生前三年挣的钱都是在弥补从前的自己。
在物欲横流的时代，许多年轻人用消费填补内心的缺失，90后女孩乔桑也曾是其中一员。
但她的故事，却是从“过度消费”走向了“主动断舍离”。
她的极简生活方式，通过自媒体平台的分享而席卷网络，甚至在2021火上了央视。
洗发水是自制的，头发是自己理的，朋友提醒她牙膏用完了，没想到她将其剪开又多用了一个月。
如今4年过去了，她还在这样坚持“断舍离”和“不消费”吗？
1、曾经也是剁手狂魔
曾经的乔桑是一个在物质世界中不断追寻的普通女孩。
一个小镇女孩，初到北京读大学时，就被大城市的繁华深深吸引。
为了能挣钱买到想要的东西，乔桑考证当导游、休息日去摆地摊。
别的同学可能还在因为生活费发愁或谈恋爱感到拮据，乔桑摇身一变堪比小富婆。
她的敢想敢做，为她带来的收入虽称不上富可敌国，但至少让她实现了满足自己的物欲。
她毫无顾忌地集齐同一款衣服的所有颜色，拥有根本戴不过来的各种饰品。
步入社会后，乔桑在职场也是个“拼命三娘”。
混到白领阶级后，她肆意地国内外旅游、住五星酒店、打卡美食餐厅。
在工作日忙碌到深夜，又在休息日追逐人生的旷野。
乔桑看着出租屋琳琅满目的名牌，多到放不下东西的柜子，却认为这才是融入城市生活的标志。
2019年，乔桑和恋爱多年的男友感情破裂，此刻她也已经对大城市的快节奏生活感到厌倦。
于是乔桑离开了北京，回到石家庄。
回到家乡后，她付了首付，拥有了属于自己的小家。
而在从上海搬家回来的过程中，才发现那些曾经让她心动不已的衣服，都只穿过一两次，就被遗忘在衣柜的角落。
还有各种各样的杂物，不仅占用了大量空间，如今整理起来更是让人焦头烂额。
看着这一片混乱，乔桑突然意识到，这些看似丰富了她生活的物质，实际上却成为了一种沉重的累赘。
也就是从这个时候起，乔桑决定开启自己的“断舍离”之路，大刀阔斧地清理家中的物品。
原本堆成山的衣服，半送半扔后也只余寥寥几件质量版型都好的。
乔桑就这样带着极简的行李搬进了新家。
这次发生在新生活转折点的断舍离，让乔桑意识到：
真正的自由不是被物质包围，而是学会控制欲望。
这种认知的升级，也为她后来践行“不消费主义”埋下了伏笔。
88㎡的房子里，她只摆放了6件家具：
一张床、一张桌子、两条长凳、一盏台灯、一个落地镜，还有一张沙发。
从极繁主义切换到极简风格，乔桑仿佛颜回附体，一箪食一瓢饮，居住陋巷也不改其乐。
2、“不消费”主义不是无欲无求
当我们通过纪录片认识乔桑时，她便是在这样的屋子里读书。
窗边的阳光洒落在她身上，她仿佛已经在这种宁静的生活中过了几辈子。
而她的不消费主义，贯穿在了衣食住行各方面。
很多人对“不消费”主义存在误解，认为这是一种无欲无求、苦行僧般的生活方式。
但是哪有正常人会这样过日子呢？
乔桑的“不消费”并不是绝对的零消费，而是更加理性地、有节制地消费。
停掉工作之后，她的主业就是做互联网。
乔桑将自己每天的花销和生活总结用视频或图文更新在各账号上。
最初的乔桑也曾走进死胡同，她卸载所有的购物APP，带动小区的人发起以物换物的潮流。
乔桑不再像往常光鲜亮丽地打扮，每天穿着简约的旧衣服。
她的生活也没有什么消耗品，自制洗发水，自己理发，做饭的蔬菜几乎都是菜市场快收摊时去买的。
每一次要花钱，乔桑都要开始焦虑，已经开始害怕为物质买单。
直到有一天她检查出来心肌功能偏弱，躺在了医院的病床上。
看着输液管里的药水，乔桑突然意识到：
过度压抑消费、害怕为物质买单的心态，本质上仍是被‘金钱观’绑架。
真正的自由，是在“节制”与“自我关怀”之间找到平衡。
于是，乔桑开始在保持原有“不消费”主义的原则下，对自己宽容一些。
比如出门感觉非常累的时候，她开始会花40元打车，不再一味地坚持只乘坐公共交通。
有网友尚在质疑她为何要花掉自己好几天的生活费去打车？
更多人还在疑惑：乔桑有钱却不消费，年纪轻轻连工作也丢弃掉，还在致力教大家也变成吝啬鬼，她对社会有什么贡献呢？
乔桑的确不是穷得叮当响的人，她有房有车有存款。
只是在认知上，她已经明白消费主义鼓吹“买买买才能幸福”，本质上是资本制造的焦虑。
她的实践正是对这种主流价值观的反思：
减少无意义消费，不仅能降低资源浪费（如减少衣物生产的碳排放），更能让人们重新思考“幸福的本质”。
这种理念对年轻人摆脱消费主义陷阱真是十分具有积极意义。
3、她诠释了诗与远方
今年已经三十多岁的乔桑，有着不属于同龄人的朝气和从容。
她用每天的生活点滴让全网几十万粉丝懂得：
无论是富人还是穷人，都可以脱离物质束缚，花很少的钱也能活得充实、快乐。
其实一个人的变化，从家庭氛围也能看出因果。
乔桑的家人也都是很恬淡的状态，当她提议开车去远行，家人都会宽容的支持她的决定。
每到达一个新城市，他们就开始寻找短期兼职，一边做零工一边旅行也完全没有任何意见。
乔桑如今也是三十多岁的大姑娘，家人却依旧没有催婚，把她当做小孩子疼爱。
一家人之间融洽的氛围，是多少人梦寐以求的生活状态。
没有工作的日子，时间成了乔桑最不缺少的东西。
她积极开拓着自己的新生活版图，寻找将自己的爱好与生活相结合的方式。
乔桑的日常，是去二手市场淘书、看书、做瑜伽。
家里的书每年都在增多，每一本都是乔桑在二手市场书架间翻找来的。
仅2021年一年，她就读了160本书。
因为藏书众多，她在粉丝朋友的建议下，先后开了瑜伽青旅和读书青旅。
她亲自给两个旅店当保洁，定期举办读书分享会，让住客不花钱却能彼此启迪、灵魂共鸣。
30块钱一次的瑜伽体验课也让住客舒展身体、身心放松。
虽然拥有全网几十万粉丝，乔桑从不营销自己，也已经三年多没有接广告。
她用真诚和对生活的热爱换得大家的信任，正因如此，青旅常常是客满的状态。
很多人没有乔桑那样和谐宽容的家庭，也没有经历过用自己的双手为自己打造“物质饱和”的生活。
自然也就对物质仍旧有执着地追求，会喜欢“快递在路上”“家中有囤货”这种充实感和期待。
我们读书时的那篇《送东阳马生序》就学到：
“以中有足乐者，不知口体之奉不若人也。”
心中有足以快乐的事，便可以不被外物所困，不再无尽地对物质追求和攀比。
无论是二手市场淘书时的专注，青旅中与住客的灵魂共鸣，还是家庭中无催婚压力的宽松氛围。
乔桑的生活向我们证明：当物质需求被简化，精神世界的丰富便有了生长的空间。
这场转变不仅重塑了她的生活，更在互联网时代掀起了一阵反思物质与幸福关系的浪潮。
两千多年前的颜回作为孔子首徒，拥有闻一知十的才能，可他并没有邀名逐利，也不愿接受老师同门的馈赠。
于他而言，物质财富已经达到了可以无视的地步，无法代替他追寻大道的乐趣。
如今乔桑的极简生活便是与圣贤的安贫乐道遥相呼应。
他们都用行动证明，真正的幸福，源于内心的丰盈，而非物质的堆砌。
结语
乔桑的故事不是让所有人都效仿“6 件家具的极简生活”。
它更像是一面镜子，照见当代人被物质裹挟的生活困境，提醒我们重新审视幸福的定义。
启示我们：当“内心充盈”取代“物质占有”成为快乐的源泉，生活才能真正摆脱枷锁，走向自由。
也许下一个了解到她的人，看了她的视频和文字，就学会了脱离生活的枷锁，觅得悠闲人生。
