糖醋排骨

酸菜炒土豆丝

凉拌折耳根

煮玉米





凉拌折耳根

❶ 折耳根择洗后浸泡十分钟

❷ 沥干水分,掐成小段,放入盆中

❸ 加蒜末、2勺生抽,1勺香醋、半勺白糖,1勺香油,适量盐拌匀

2017年是分水岭,之前闻之色变,之后莫名爱上。

家庭饮食习惯取决于厨娘妈妈的偏好,于是以一己之力带动全家都爱上了这个味道,喜欢折耳根的叶子,不喜白色的须根。



糖醋排骨

❶排骨洗净焯水后捞出,放入蒸锅蒸制30分钟,蒸出的肉汤待用

❷锅内放少量油烧热,将蒸好的排骨两面煎黄

❸1勺料酒+2勺生抽+3勺陈醋+4勺白糖,放入肉汤中搅拌均匀

❹煎好的排骨中加一小碗开水,倒入搅拌均匀的肉汤,大火煮开后转小火炖煮

❺最后大火收汁翻炒均匀出锅,撒上白芝麻和葱花

数着数来做排骨,色香味俱全,新手也完全无压力。



菜土豆丝

❶ 酸菜切丝,土豆切丝,小米辣切圈

❷ 锅内油热,爆香蒜片,放入酸菜炒香

❸ 把酸菜推到锅边,放入土豆丝,加盐炒匀

❹ 将土豆丝和泡菜翻炒均匀炒熟,加入葱段翻炒几下出锅。







玉米笋炒肉片

菠菜炒鸡蛋

虾仁炒芦笋



菠菜炒鸡蛋

❶菠菜焯水后切段,鸡蛋打散搅匀

❷ 锅中油热,倒入蛋液炒熟,用铲子切成小块

❸放入菠菜段翻炒均匀,加适量盐调味后出锅





玉米笋炒肉片

❶瘦肉切薄片,加料酒、生抽、淀粉和少量油抓匀腌制10分钟

❷ 香菇切片备用,玉米笋切成小段,水开下锅焯水1分钟捞出沥水

❸ 锅内油热,下蒜片爆香,加入肉片快速翻炒至变色

❹ 放入香菇和玉米笋,中火翻炒均匀

❺ 加盐、糖和松鲜鲜调味,炒匀后出锅





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