南宋诗人陆游写:“不觅仙方觅睡方。”

人这一生,约有三分之一的时间是在睡眠中度过。

环境舒适,一夜好眠,就是滋养身心最好的灵丹妙药。

反之,如果房间有物品妨碍睡眠,难免会辗转反侧,损害健康。

俗话说:“床头六不放,放了身不安。”

经常睡觉的卧室床头边,千万别放以下6样东西,有一样,都要警惕!



1、香薰蜡烛

五代词人毛文锡词作《赞浦子·锦帐添香睡》中云:“锦帐添香睡,金炉换夕熏。”

熏香是件风雅之事,古往今来,许多人在入睡前都会燃香。

既是追求生活的仪式感,也是为了安神助眠,睡个好觉。

但如今最常见的香薰蜡烛,大多含有人工合成香精。

浓度过高时,极可能会刺激呼吸道,诱发咳嗽气喘,导致皮疹过敏。

不止如此,香薰蜡烛放在床头还存在火灾安全隐患,威胁生命安全。

因此,哪怕香薰蜡烛实有助眠之效,也要将卧室放在第一位,少用或不用。

尽量选择无火的天然香薰,若坚持使用蜡烛,须慎之又慎,并保持良好的通风。



2、尖锐利器

《增广贤文》中讲:“布衣得暖真为福,千金平安即是春。”

一家人,平平安安,无病无灾,就是最大的福气。

但很多人一时疏忽,随手便将尖锐利器使用完,就放在床边。

如剪刀、针线包等,睡醒时精神恍惚,一不小心就会磕碰划伤。

或是出于爱好情怀,喜欢在卧室中放置刀、剑等金属摆件工艺品。

而人在睡前看到利器,会产生攻击性联想,唤醒内心的紧张不安,难以入眠。

此外,风水学中还有“利器破气”之说,利器中有煞气,也不利于家庭运势。

无论是顾及人身安全,还是考量寓意风水,最好将尖锐利器仔细收纳,方能消除隐患,平安无虞。



3、毛绒玩具

谚语有云:“爱美之心,人皆有之。”

可爱的毛绒玩具,深受年轻人与孩童的喜爱。

不仅会将其放在床头以作观赏,甚至还会抱着进入梦乡。

看似温馨美好,实则毛绒玩具中表面通常附着大量尘螨与细菌。

一旦亲密接触口鼻,存在极大过敏风险,容易引起呼吸道疾病。

而毛绒玩具过多过大,也会阻碍空气流通,使得散热受阻,会导致夜间醒来的次数增加。

最重要的是,有些劣质的毛绒玩具,增塑剂、甲醛含量严重超标,对健康百害而无一利。



4、盆栽植物

周敦颐在《爱莲说》中写:“水陆草木之花,可爱者甚蕃。”

这世上,得人喜爱推崇的花草树木,数不胜数。

因花草之美,乃天然之美,养眼悦心,乐趣无穷。

尤其是居于城镇,远于自然,不少人会在家中遍植盆栽。

甚至连安眠的卧室之中,也要摆放二三,希望可借此布局家居环境,呼吸新鲜空气。

可绿植离开阳光,就不再进行光合作用。而其进行呼吸作用,与人一样是吸收氧气,释放二氧化碳。这相当于在狭小的空间里,与人争夺氧气。若是在门窗紧闭的冷季,人在卧室会有头晕胸闷的感觉。

一些绿植如薄荷、迷迭香、栀子花等,会发出香味,刺激人的感官。

若是有花叶凋零腐败,成为微生物的温床,容易滋生蚊虫。

所以,莳花弄草也应适可而止,将其放在卧室之外,才是明智的选择。



5、脏乱杂物

庄子云:“虚室生白,吉祥止止。”

卧室里,留白留空,干净整洁,方能高枕安寝。

把觉睡好,精力体力恢复,用心经营工作事业,自然能吸引祥瑞。

反之,若是疏于打扫,随手乱扔乱放,床头边都是脏衣脏袜、凌乱杂物。

不仅给人带来视觉压迫,容易心生烦躁,从而入睡困难,失眠多梦、满屋子秽气,还会潜移默化地使人负能量满满,易生口角,易患疾病。

老话还说:“财不入脏门,福不润浊人。”

邋遢脏乱的卧室,还会挡住自己和家人的财运。

定时清扫,及时收纳,床头保持干干净净,好眠和好运才会不请自来。



6、易碎装饰

《左传》有言:“居安思危。”

人在安全无事时,也要思虑周全,充分消除隐患。

特别是很多人喜欢在床头放玻璃、水晶、陶瓷等材质的易碎装饰品。

但外形美观的同时,极易失手损毁,造成财产的损失。

碎片飞溅和收拾残局时,还可能割伤身体,严重时甚至会危及生命。

如果家中有幼龄小孩因此受伤,更是生命无法承受之痛。

惜物就是惜福,惜身就是迎祥,将易碎品束之高阁,方能睡眠安稳,家旺人安。

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