晚上去公园散步，碰到不少大哥大姐在跑步，我也想跟着跑，但一跑肯定出虚汗，于是只能眼睁睁地看着人家畅快淋漓，自己龟速行走。
这几年经历低谷之后，我发现，中年人最大的财富，都是那些平常得不能再平常的东西。
比如没有大病、没有负债、没有被裁员、没有离婚，当然，也包括没有结节。
这些在十几、二十岁年轻人眼里属于标配的东西，经过了岁月的残酷洗礼还能完好无损地保存下来，在中年人眼里，就会变成金子一般的存在，闪亮又珍贵。
多数人都会被欲望牵着往前冲，眼睛也被吊着一直往上看，难得低头瞧瞧这些最平常不过的东西。
殊不知，这些反而是所有财富的基石，失去了就再也找不回来了。
身体强壮，永远是最高级的存单
正常人过了30岁，身体就开始明显发福，脸圆、腿粗、肚子大，动作开始变慢。
一来是工作太忙，没时间锻炼，二来是每一次锻炼动起来都很费劲，就好像小时候拖拉机师傅用打火棍捣鼓半天才点着发动机，相当反人性。
但总有一小部分人能轻松地发动自己，自律得让我佩服，佩服到五体投地。
比如我一开攀岩馆的朋友，每天的锻炼项目不是攀岩就是跑步。
跑步至少10公里起步，跑完步之后还玩皮划艇或者玩飞盘，完全就是按准运动员的强度来训练自己。
而且人家还几乎不应酬，连暴饮暴食的机会都不给自己，40多岁的年纪，有腹肌、有胸肌还有二头肌和小腿肌，没肚腩、不抽烟、更没疲劳和打瞌睡。
往那一站，倒三角形的身板挺拔有力，就像大片里的英雄人物那样可靠。
去体检，指标比二三十岁的小伙子还要好，常年在户外都不带感冒的。
中年人的富足，首先就藏在身体里。
本钱是父母给的，但自律和锻炼更像是每天往健康账户里存钱，说白了就是存一笔几十年的大额存单。
你看庆奶和不老男神吕良伟，70多岁依然活力满满，精力好像取之不尽，连年轻人都羡慕得不要不要的。
拥有自己的小事业，永远是最大的底气
如果说到了35岁还在上班领工资的人是幸运的人，那到了中年有自己的小事业，赚得比上班还多的人就一定是有远见的人。
我这几年接触了不少小老板，无一例外，都是在二十多岁的年纪就开始做自己的小事业。
经过十多年的持续深耕，把一个月入几千的小工作室打造成月入六位数的小公司，跑赢了多数打工人。
我的一位老乡，毕业后没有选择到大城市里打工，而是选择回老家县城开诊所。
从一个人开始，慢慢把弟弟妹妹都带入行，培养成助手，门店也从老破小变成高大上。
十多年的口碑积累让他们有持续不断的回头客，最近听说准备开第三家门面了。
他们在当地结婚生子，买房买车，把父母接过去生活，小日子过得富足又滋润，完全没有大城市打工人那种孤独无助的焦灼感。
不得不说，一门独立又持续的生计才是中年人最大的底气。
毕竟到哪都是为了生计，为啥非要挤独木桥到大城市里卷一堆没有增长的岗位呢？
只有一眼看到终点且足够务实的人，才能像巴菲特一样，在最开始的时候，选择一条开始很孤独、很困难但有积累的坡道，慢慢滚雪球，最终摆脱打工人无工可打的宿命。
家人在一起，永远是最温暖的港湾
一个温馨有爱的家，一定是中年人最安心的依靠，也是他最令人羡慕的财富。
我发现那些事业有成的小老板，在工作上了轨道之后，都喜欢陪伴家人。
而且每逢放假过节，就会把大家族的成员聚到一起，三代人一起开车出去玩，有吃有喝，有说有笑，其乐融融。
我知道家族的兴旺是因为每一个小家都经营得不错，而且家人们都很团结，家族里有带头人。
到了他们这个阶段，如果没有家人的陪伴，挣钱也会变得没有意义。
打工人最大的软肋，除了经济薄弱，就是家人不在身边，一旦碰上中年危机，可能连老婆孩子都保不住。
最近刷到很多离婚的，原因就是小两口有人饭碗不保了，另一个压力山大，支撑不住，以前积压的矛盾爆发就离了。
人到中年，如果你的家里没有抱怨和争吵，没有冷落和叹气，你就已经胜天半子，提前成为人生赢家了。
最后的最后
中年人的富足，从来不是在朋友圈的九宫格里刻意拼凑出来的，你眼里的炫富，都是人家年轻时的选择和日复一日的打拼积累而成的。
它会像蜜糖一样自然而然地流出来，温暖中带点甜，而且会随着基因传承下去。
正所谓好茶沉底，好戏压轴，那些经得起时间检验的富足，才会在岁月里酿出从容的底气。
愿你也富足，且有爱。
