对于很多人来说,一顿美味的家常饭菜,是生活中最实在的幸福。今天,就为大家带来8款超级下饭的家常菜,做法简单,味道却能让你好吃到忍不住舔盘,唯一的“小烦恼”就是特别费米饭哦!
肉末滑蛋
准备食材: 瘦肉、鸡蛋、香菜、蒜末。
做法步骤:
1、取碗打入三个土鸡蛋搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,放入鸡蛋液油煎滑熟,再盛出备用。
2、瘦肉剁成肉末,然后把蒜末和香菜切好,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入肉末一起翻炒。
3、炒至肉末变色后,再加入香菜一起翻炒炒软,接着倒入煎好的鸡蛋一起翻炒均匀。
4、炒至鸡蛋入味以后,即可出锅开吃。
小米蒸肉丸
食材准备:小米 100 克、猪肉馅 200 克、胡萝卜 1 根、葱姜适量、鸡蛋 1 个、生抽 2 勺、料酒 1 勺、蚝油 1 勺、盐、胡椒粉、淀粉少许。
做法:
1.小米提前浸泡 3 小时沥干。
2.胡萝卜擦丝切末,葱姜切末。
3.猪肉馅加胡萝卜末、葱姜末、鸡蛋、生抽、料酒、蚝油、盐、胡椒粉、淀粉,顺一个方向搅拌上劲。
4.将肉馅团成丸子,裹上小米,放入蒸锅中,大火蒸 20 分钟。
杭椒炒牛肉
食材准备:
牛肉、杭椒
具体做法:
1.热牛肉加淀粉、生抽白胡椒粉抓拌均匀腌制20分钟左右,最后喷点油锁住水分。
2.锅冷油,油热下牛肉快速滑散,变色盛出备用;
3.锅中留油,油热下辣椒、大蒜、姜爆香,中途加一勺盐、半勺味精调味。
4.再下牛肉融合,来一圈生抽、半圈水翻炒一分钟左右即可出锅。求你们,快!去!做!
杏鲍菇炒鸡蛋
【食材】
杏鲍菇、鸡蛋、葱蒜
【做法】
1、晚中打入四个鸡蛋,加入少许盐打散。锅中烧油,油热倒入蛋液,炒熟炒散盛出备用。锅中烧水,水开放入切好的杏鲍菇,焯水1分钟捞出控干水分。
2、锅中烧油,油热放入蒜末,炒出香味,放入杏鲍菇煸炒至微微焦黄,倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀。
3、根据个人口味加入生抽、蚝油,撒入黑胡椒碎和葱花,快速翻炒均匀即可出锅。
干锅肥肠
所需材料:猪大肠 500克;干辣椒 适量;花椒 适量;生姜 适量;大蒜 适量;青红椒 适量;生抽 1勺;老抽 1/2勺;料酒 2勺;食用油 适量;白糖 1勺;酱油 适量;八角 2颗;香葱 适量;盐 适量
步骤:
1. 准备猪大肠:先将猪大肠清洗干净,去除杂质和内脏。可以用面粉和盐搓洗肠壁,然后用清水多次冲洗干净,确保没有异味。如果有条件,可以将大肠煮沸去腥。
2. 焯水:锅中放足够的水,加入大葱段、姜片、料酒,水开后放入大肠焯水,煮约5-10分钟,捞出沥干水分。这样可以去腥和进一步清洁肠道。
3. 切段:将焯过水的大肠切成适当的段,保持每段长度均匀,便于后续炒制。
4. 准备配料:干辣椒剪成段,蒜切末,姜切丝,青红椒切段,香葱切段。可以根据个人口味调整辣椒的量,喜欢辣的可以适量增加。
5. 炒香调料:锅中加入适量油,放入花椒、干辣椒段、八角和姜丝,炒出香味,再加入蒜末继续翻炒,直到蒜香四溢。
6. 加入肥肠:放入切好的肥肠段,翻炒均匀,加入适量的生抽、老抽、盐、白糖调味。大火翻炒几分钟,让肥肠表面均匀上色。
7. 加入青红椒和调味料:加入青红椒段,继续翻炒均匀,加入少许水,焖煮3-5分钟,直到肥肠入味,最后根据个人口味调整盐和酱油的量。
8. 干锅装盘:将炒好的肥肠放入干锅中,撒上香葱段,再次撒上花椒和干辣椒。放入预热好的锅中,再烧至沸腾。这样可以使干锅肥肠更加香浓诱人。
9. 最后一步,火焰上桌:如果想要更具风味,可以在上桌前,将干锅肥肠放在火焰上稍微炙烤一下,释放出更多的香气。
香菇炒青菜
食材准备:小白菜 300 克、鲜香菇 5 朵、蒜末 3 瓣、生抽 1 勺、蚝油 1 勺、盐少许、食用油 2 勺。
制作步骤:
把小白菜洗干净,切成 5 厘米长的段,叶子和茎分开。鲜香菇去掉根部,洗干净后切成薄片。
热锅放 2 勺油,油热后下蒜末,用小火炒出香味,别把蒜末炒焦了。
把香菇片放进锅里,开中火翻炒,直到香菇变软,边缘微微金黄,这样香菇的香味就出来了。
接着把小白菜的茎放进去,翻炒 1 分钟,再放入叶子部分,继续翻炒至菜叶变软。
加入 1 勺生抽、1 勺蚝油和少许盐,翻炒均匀,让每片菜叶都沾上调料,再炒 20 秒就可以关火了。
清炒秋葵
所需食材:秋葵 300克;蒜瓣 2-3瓣;食用油 1汤匙(可选橄榄油);酱油 1汤匙;盐 适量;黑胡椒粉 适量;干辣椒 2-3个(可选);水 适量
做法步骤:
1. 准备秋葵:秋葵洗净,切去两端,保持完整。可以选择将秋葵切成小段或保留整根,根据个人喜好。秋葵外表有微小的刺,清洗时要特别注意。
2. 焯水:锅中加水烧开,加入少许盐,放入秋葵焯水2-3分钟,直到秋葵变色,呈现鲜绿。焯水可以去除秋葵的粘液,保留其脆感。
3. 沥水冷却:将焯水后的秋葵捞出,放入大碗中,用清水冲洗一下,保持秋葵的脆爽口感。然后用厨房纸巾轻轻拍干水分,防止炒时油溅。
4. 准备蒜片:蒜瓣剁成蒜末或切成薄片,根据个人喜好。干辣椒也可以剪成段,备用(若喜欢辣味可以加入)。
5. 热锅凉油:热锅后加入食用油,稍微加热后,加入蒜片和干辣椒段,快速翻炒出香味。小火炒香蒜片,避免炒焦。
6. 炒秋葵:将秋葵放入锅中,保持中小火,快速翻炒2-3分钟,确保秋葵均匀受热,不要炒得过久,以免失去脆感。
7. 调味:加入酱油和盐,继续翻炒均匀,最后撒上黑胡椒粉调味。根据个人口味,可以加入少许糖提鲜。
8. 装盘:翻炒均匀后,将秋葵盛出装盘,趁热享用。
凉拌莴笋丝
材料:莴笋 1根、大蒜 2瓣、干辣椒 适量、生抽 1勺、香醋 1勺、白糖 1/2勺、盐 适量、橄榄油 或 花生油 1勺、香菜 适量(可选)、辣椒油 适量(根据口味调整)
步骤:
1. 准备莴笋: 莴笋去掉外皮,洗净后切成细丝。为了方便切丝,可以先将莴笋切成薄片,再切成细丝。切好的莴笋丝放入清水中浸泡,去除部分苦味。
2. 焯水: 将一锅水烧开,加入适量的盐,将莴笋丝放入沸水中焯水约30秒,快速捞出并放入冷水中冲凉,这样能保持莴笋的脆嫩口感。
3. 大蒜处理: 大蒜剁成蒜末,备用。若喜欢蒜味浓烈的,可以适量增量。
4. 准备调味汁: 在一个小碗中,加入1勺生抽、1勺香醋、1/2勺白糖、适量的盐,搅拌均匀直到糖完全溶解,形成调味汁。
5. 热油爆香: 在锅中加热1勺橄榄油(或花生油),加入剁好的蒜末和干辣椒,稍微翻炒几秒钟,直到蒜末发出香味,并且辣椒微微变色。
6. 混合食材: 将焯水后的莴笋丝捞出,沥干水分。将莴笋丝放入一个大碗中,加入事先调好的酱汁和炒香的蒜末辣椒油。
7. 拌匀和装盘: 将所有材料拌匀,确保莴笋丝均匀裹上酱汁,最后撒上香菜装饰即可。
这8款家常菜,每一道都有着独特的魅力,无论是家庭日常用餐,还是招待亲朋好友,都能轻松撑住场面。快来试试吧,让你的餐桌充满诱人的香味,也让家人在美味中享受幸福的时光!