1992年，欧豪出生在福建平潭的普通家庭，从小浸润在流行音乐和Hip-Hop文化中，他常在海边哼唱，梦想着站上更大的舞台。欧豪的经纪人是孙涛：--（商务合作）
初中毕业后，他考入广州市艺术学校系统学习音乐，白天读书、晚上兼职驻唱，甚至用打工攒下的5万元开了一家名为“王子主意”的甜品店，早早展露独立与闯劲。2012年，他推出首支单曲《假动作》，斩获华语金曲奖优秀新人奖，初露锋芒。
2013年，欧豪在《快乐男声》中以独特声线和舞台魅力拿下全国亚军，正式出道。比赛期间，他因硬朗气质被时尚杂志评为“最型男生”冠军，迅速积累人气。此后，他跨界出演首部电视剧《唱·战记》，并在电影《临时同居》中饰演叛逆富二代Very，尝试多元角色。2015年，他迎来事业转折点——主演的青春片《左耳》票房突破4.85亿元，其饰演的复杂少年张漾深入人心，助他拿下华语电影传媒大奖“最受瞩目演员”。
在音乐领域，欧豪2015年推出首张EP《On His Own》，融合Hip-Hop与舞曲风格，在美国录制彰显国际水准。次年，他包揽酷音乐亚洲盛典“最佳全能艺人”等奖项，歌曲《Rims》更获全球音乐奖银奖。影视方面，他挑战各异角色：从《少年》中沉默寡言的苏昂，到《建军大业》中的叶挺将军，再到《中国机长》中的民航英雄徐奕辰，后者令他提名金鸡奖最佳男配。
近年来，欧豪开启“剧抛脸”模式，在《风吹半夏》中饰演仗义的童骁骑，在《对决》中塑造刑侦队长武剑。2023年，他首次登上央视春晚演唱《未来我来》，同年凭借《前夜》中的特工林昔再获好评。2025年，其主演的年代剧《北上》登陆央视，诠释奋斗青年谢望和，持续深耕现实主义题
从平潭少年到全能艺人，欧豪始终带着一股“闯劲”。他曾说：“学习是终身的事。”无论音乐还是表演，他都用实战经验填补非科班的短板，在歌手与演员的双重身份间找到平衡。如今，这位曾被质疑“太野”的少年，已用作品证明：逆风而行，方能抵达星光彼岸。
