专家：焦红梅 北京大学第一医院老年病内科主任
关键词：止痛药 黑便 呕血 胃溃疡胃疼双氯芬酸钠缓释片 胃黏膜屏障功能
交感/副交感神经 非甾体抗炎药 塞来昔布 依托考昔
70岁丁叔叔因牙痛自行服用止痛药，竟引发黑便、呕血、血压骤降等危及生命的症状！经检查发现是胃溃疡出血！专家提醒：春季是老年消化性溃疡高发期，千万别忽视身体信号！
春季高发4大原因：
1、气温波动大：刺激胃酸分泌，削弱胃黏膜屏障。
2、胃黏膜功能减退：老年人黏膜变薄，修复能力下降。
3、症状不典型：可能仅感胃部不适，易延误治疗！
4、药物使用不当：止痛药（如双氯芬酸）抑制胃黏膜保护，增加出血风险！
专家支招，预防关键：
◎科学用药：长期用抗栓药、止痛药需遵医嘱联合护胃药（如质子泵抑制剂）。
◎“洋葱式”穿衣法：内吸湿、中保暖、外防风，重点护胃/颈/脚！
◎4-7-8呼吸法：吸气4秒→屏息7秒→呼气8秒，平衡神经，缓解应激！
更多内容，敬请关注17:25分播出的《健康换季 别让老胃病抬头》。
【专家出诊时间】
焦红梅 北京大学第一医院老年病内科主任:每周五上午：老年内科门诊
每周日上午：特需门诊。
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
