朋友们，你多久洗一次头呢？有的朋友可能一天洗1次，有的朋友可能两天洗1次或者更久。答案因人而异。
那么一天不洗的头发上会有什么呢？
①油脂：洗头后4小时油脂会重新布满发丝，能减缓水分流失，避免头皮发干，阻挡粉尘、病菌。
②微生物：如细菌、真菌、螨虫等，正常情况下不会影响健康。
③皮屑：头皮最外层的角质层细胞脱落变成皮屑，也就是 “头皮屑”。
④灰尘：出门在外一整天，头发上还不可避免会有灰尘。
到底有没有必要天天洗头呢？
其实，即使一天不洗头，头发上的东西对毛发健康和美观影响也不大。建议中性或干性发质的人每周洗2~3次头即可；头发出油多的人1~2天洗1次头，以头发不油腻、不干燥为准；经常出汗，或居住地闷热潮湿，头皮油得发痒的人，可每天洗头，但未必每次洗都要用洗发水。
对于洗头频次这个问题，一些朋友也很苦恼，一天不洗头，头发就油得可以炒菜了，必须天天洗；还有的朋友则难以接受天天洗头，头发太长洗起来很麻烦，天天洗头头发掉得厉害，看到掉落的头发，心都碎了......
不过，还有的朋友却不会因这个问题而困扰，因为他们洗头与否取决于今天是否出门：如果要出门，那必须得精致梳洗一番。或者得看将要见的人是否值得自己洗个头，因为洗头属于见面VIP待遇了，如若不是，这个头也不是非洗不可。
那么，朋友们，你们多久洗一次头呢？会特别规划自己的洗头时间吗？来聊聊！
