不是自己说话不算数,也不是自己没毅力不能坚持,而是身体发出了可怕的信号。
昨天发现体重有了反弹,由61.8千克,反弹至62.8千克,这可受不了了,14天的减肥将要前功尽弃,不行,决不能就此认输!
于是,从昨天下午4点开始,又进入“节食模式”,一个对时下来,还真有效果,减至61.5千克,又看到了新的希望,马上决定,就此再坚持5天,力争减至58千克。
但是,不幸的事出现了,今晚计划不吃晚饭,接孙子回来后,就散步去了,完成今天的走路任务。
走路结束,返回来时,在电梯内,与小孙子,妻子,一起坐电梯,孙子推着小自行车转弯,我一挪身,感觉头晕了一下,然后,出电梯,仍然感觉有点飘晕的感觉。
这怎么了得!?开食,开食,开食,决不能因减肥,减出身体问题。
于是,看到满桌的剩菜剩饭开始狂吃了。
又加水果,又喝牛奶,一口气吃了个肚儿圆。
珍惜当下,过好每一天,才能过好此生。(388字)