现在这个社会，产后抑郁已经不是女性的专属，男子也成了受害者。
33岁的“茉莉爸”在哄女儿入睡后，告诉粉丝的第一句话是：“我一个男人得了产后抑郁！”
女儿未出生前，茉莉爸是一个自由职业者，月入两万，妻子也有自己的事业，生活对他而言就是享受。
女儿出生后，茉莉爸没有睡过一个整觉，甚至因为长时间抱娃还得了腱鞘炎。
生活上不如意，经济上更是艰难，工资从两万变三千，婚姻也走向了终点。
究竟是什么样的日常，让这么健硕的男子两个月瘦了20斤，甚至吐槽太痛苦了！
茉莉爸的婚姻开端是相亲，他和自己的妻子认识没多久就进入了婚姻。
一个是固定的早九晚五，一个是自由职业者，两人几乎只有在周六周末见面。
这样的生活，让两人婚后感情依然很甜，从没考虑过有了孩子要怎么安排。
但是生活总有意外，结婚没多久，茉莉妈妈就发现怀孕了。
当时茉莉爸主要是在自己的城市做宠物食品的销售，月入两万，因为自由，大部分时间都在家里。
孩子到来后，茉莉爸毅然决然决定自己在家带孩子。
2023年5月，小茉莉出生了。
在茉莉5个月之前，茉莉妈妈休产假，一直是夫妻两人一块带孩子。
直到后来，妻子的产假结束，带孩子成了茉莉爸一个人的事情。
又因为妻子是在县城工作，只有周六周末回家，茉莉爸的日常就是睁眼带孩子，闭眼带孩子。
一开始，茉莉太小，是睡不了整觉的，每间隔3个小时，就要给孩子喂一次奶。
尽管已经购买了很多方便带孩子的工具，茉莉爸却依旧感觉很累。
都说孩子睡了就可以跟着睡，但是亲身体验过之后，茉莉爸觉得这就是一个谬论。
晚上茉莉睡着后，茉莉爸依旧惦记着喂奶，根本不敢深度睡眠，只要孩子有一点动静，茉莉爸就会醒过来。
而且茉莉早上六点钟就睡醒了，一醒就要喝奶，茉莉爸几乎就没有睡过一个好觉。
而且白天的时候，茉莉睡着的时间，茉莉爸还要忙自己的事情，洗茉莉的衣服，给自己做饭，收拾房间。
茉莉睡醒之后，茉莉爸还要放下自己手边的事情陪女儿玩。
除了忙碌之外，最崩溃的是经济方面也出现了问题。
因为要全职照顾女儿，茉莉爸没有办法出差，只能在家里完成交易，靠着中间商赚差价的方式，茉莉爸每个月只有三千的收入。
收入的骤降让茉莉爸完全没有安全感，之前他想着自己可以给女儿购买各种喜欢的东西。
收入减少之后，他每次都只能看一看，很多想要的东西只能放在购物车落灰。
为了增加收入，茉莉爸开了自己的账号，想要走自媒体的方向。
这样的结果也就是他更忙碌了，除了自己的工作和照顾孩子之外，他还要拍视频剪视频。
有的时候，压力过大，茉莉爸只能深夜坐在电脑前通过游戏发泄自己内心的不满。
在这样长时间的忙碌之下，最先出现问题的是茉莉爸的胳膊，小茉莉是个十分粘人的宝宝，特别喜欢拥抱。
每次出门茉莉爸只能靠着自己的胳膊全程抱着小茉莉。
长时间的承重，茉莉爸得了腱鞘炎，胳膊上常年都贴着膏药。
最糟糕的是，茉莉爸对孩子的照顾，却并没有得到家里人的称赞。
茉莉生病之后，茉莉爸没日没夜的照顾，换来的却是爸妈的指责，他们责怪茉莉爸没有照顾好孙女。
而且妻子在茉莉爸带孩子的时候，不仅帮不上忙，还提供不了情绪价值。
即便是周末回家，妻子并不会称赞茉莉爸的付出，反而和孩子的爷爷奶奶一样指责茉莉爸照顾孩子不到位。
自己的付出换来的是各种的批评，茉莉爸十分崩溃，在情绪的挤压之下，夫妻俩多次争吵，最终走向了离婚。
在结婚的时候，茉莉爸从未想过，自己的婚姻结束于夫妻争吵之上。
但是两人本就是相亲，感情基础并不牢靠，吵架堆积的矛盾完全没有办法解决，每个人都觉得委屈，为了平静的生活，两人只能被迫离婚。
好在这样的决定终于换来了好结果，离婚后两人反而可以平静地面对对方，互相帮忙照顾孩子。
婚姻的失败和经济的骤降，茉莉爸的生活似乎一团糟，他的情绪也受到了很大的影响。
2024年五六月的时候，茉莉爸得了抑郁症，整天睡不着觉，甚至觉得生活很没意思。
除了麻木地照顾孩子，茉莉爸找不到一点自己活着的意义。
短短两个月的时间，茉莉爸瘦了20斤。
之后茉莉爸的家人及时发现了他的状态，才及时挽救了他。
之后茉莉爸的视频在网上走红，收获不少的粉丝，大家发现，女性的生育困境终于有一个男性可以完全体会了。
曾经大家都默认孩子是由妈妈照顾的，即便是坐月子期间，宝妈也很难睡一个好觉。
除此之外，大家对于照顾孩子的态度是照顾好是应该的，照顾不好就会被批评。
但是在女性经历产后抑郁的时候，得到却是不理解，大家觉得照顾孩子不就那样，怎么会抑郁，就是无病呻吟。
信息来源：茉莉爸
而茉莉爸却用自己的经历说明了产后抑郁，即便是宝爸也逃不过，照顾孩子就是最痛苦的。
除了身体上的累之外，茉莉爸发现自己没有了自由。再也不能和朋友一块打游戏，一块出门玩，自己的时间永远是以孩子的时间为主。
果然只有真正独自照顾过孩子的人，才能明白到底是带娃难，还是工作难？
