2025年1月1日起，国家退休双延长和弹性退休政策落地，在双政策加持下，对于1965-1975年出生的人员，有了很大的选择空间。
尤其是对于退休年龄的界定，变得更加灵活，能够根据个人身体状态，适度调节自己的退休时间。
一、65/75年仍能准点退休
退休年龄延长后，有15年的过渡期，到2039年实现全民退休年龄的延长。最终从男60岁、女50岁/55岁，延长到男63岁、女55岁/58岁。
像1965年出生的男职工、1975年出生的女职工，在2025年刚好满足男60岁女50岁的退休年龄，仍然可以实现准点退休。
如果晚于这个出生年龄，那么就要按照退休年龄延迟法案，男职工和女干部，晚退休4个月，退休年龄延长1个月；女职工晚退休2个月，退休年龄延长1个月。
二、退休时间灵活选择
弹性退休办法的执行，也让职工的退休变得更加灵活。只要不是公务员、国企事业单位领导以及管理层，那么就可以申请弹性退休。
包括提前退休和延迟退休，只能申请一次，最长时间为3年。提前退休，年龄不能早于男60、女50/55，并且要满足最低的缴费年限。
对于两类人来说，真是雪中送炭。
1、工作轻松社保待遇高的职工
像一些技术性岗位，工作又比较轻松的，完全可以多干3年再退休，不仅能多领3年工资，退休后也能拿到更高的退休金，可以说是双赢。
2、身体不好想要提前退休的职工
现在企业或者单位，都没有提前退休的内退政策。弹性退休政策的出现，让退休年龄延长的人员，享受了一波福利，退休延长到63岁，可以提前3年到60岁退休，只要单位同意就可以。
三、灵活就业提前退休
退休双延长和弹性退休，对于灵活就业人员也是适用的。本身自己全额缴纳社保，每月经济压力很大。在交够规定年限后，即使退休延迟，那么也可以申请提前退休。
1965-1975年出生的人员，刚好都是卡在政策的过渡期，不管是退休延长还是缴费延长，基本都不会受到影响。如果晚退休10年的话，不仅法定退休年龄延长，还得多缴纳几年的养老保险。
四、养老金并轨后的受益者
在2024年，国家经过10年的过渡期之后，彻底实现了养老金并轨以及全国养老金账户统筹。机关事业单位，也将按照企业标准缴纳和发放养老保险。65-75年生人，正好是赶上了养老金并轨后的头班车
并且在养老金全国统筹的情况下，也将会减少地区养老金的差异，让低收入群体的养老金，也能达到一个中等的水平。毕竟养老金的政策方针是多缴多得，如果是提前退休的话，相应的退休金跟正常退相比也是要少一些的。
国家对于养老政策的调整，也是越来越人性化，但也能看出国家对于养老问题的重视，目前养老保险的参保人员每年都在增加，也说明大家对这个问题更加重视。
我国超过60岁的人口已经3亿多，未来养老问题将成为焦点，年轻时建议还是缴纳社保，给自己一个完善的保障。不管是灵活就业还是居民养老，根据自身情况选择就行。有条件就多交，没条件就少交。
