《乘风破浪2025》节目中，邓萃雯穿着长裙出场，尽显妩媚。
站在节目舞台上，她对着大海喊“人生不要有遗憾”。
那一刻，仿佛看到了她前半生的缩影。
在娱乐圈，邓萃雯摸爬滚打四十年。在影视剧中，她塑造了很多经典角色。
这次在《乘风破浪2025》的舞台上，她更是展示了何为“乘风破浪的姐姐”。
初舞台上，邓萃雯选择了一首经典的粤语歌《共同渡过》。
她那略带沙哑，却充满情感的嗓音，唱出了对观众的感激之情。
表演结束后，邓萃雯获得了“5A”的高分评级。
观众席上，传来了阵阵掌声和欢呼声。
为了这次表演，邓萃雯几乎是从大年初一开始准备。
她每天练习到深夜，只为了在舞台上那几分钟的绽放。
这背后的付出，只有她自己最清楚。
邓萃雯说，“我来到这里，就是要告诉所有女性，不同年纪有不同的人生。
别拿五十几岁和三十岁比，也不要听太多外界的声音，做自己才最重要。”
除了舞台上的表现，邓萃雯在节目中的每一次发言，都让人感动。
她说，“人生这条路是你自己的，你才是内在剧本的撰写者，别人都是你给自己安排的配角罢了。”
这句话，更成为了许多女性心中的座右铭。
邓萃雯在《乘风2025》中的表现堪称完美，这也是她对自己的承诺。
不留遗憾，这句话邓萃雯不仅是对生活，对工作也一样。
回望她的演艺生涯，充满了起伏和转折。
1985年，邓萃雯凭借电视剧《薛仁贵征东》中的柳金花一角，正式踏入演艺圈。
那时的她，还略显青涩，但她的表演却非常真实、生动。
之后，邓萃雯出演了经典宫斗剧《金枝欲孽》。
在剧中，她饰演心狠手辣、却又深情款款的如妃。
凭借这个角色，她获得了TVB万千星辉颁奖典礼的最佳女主角奖。
邓萃雯也因此被称为“宫斗女神”。
第二年，邓萃雯又凭借《巾帼枭雄》中的康宝琦一角，再次夺得TVB视后桂冠。
2010年，她成为第一位连续两年获得该奖项的女演员。
那一刻，邓萃雯站在领奖台上，泪水在眼眶里打转，但嘴角却挂着自信的笑容。
然而，邓萃雯没有因为荣誉而停下脚步。
在事业巅峰期，她选择去美国读书，提升自己的演技和素养。
回国后，她继续主演了多部高收视率和口碑俱佳的电视剧。
她说，“人生这条路，只有不断前行，才能看到更美的风景。”
邓萃雯的人生经历，可比她饰演的角色更加复杂。
1966年，她出生不久，父母就离婚了。
她被爷爷奶奶抚养长大。
童年时期，邓萃雯经历了家庭暴力和冷漠。
在家里，她每天都要干活，才有饭吃。
很小的时候，她就学会了给爷爷奶奶做饭。
因为太矮，经常被溅出来的油，烫了很多水泡。
只要做不好，就爷爷奶奶被家暴。后来邻居家报警，她被送到福利院。
所以，邓萃雯非常渴望家的温暖。
可惜的是，在感情上，她并没有得到正果。
尤其是与江华的婚外恋，更是让她的事业跌入谷底。
那段时间，她几乎被亚视雪藏，没有收入，靠吃泡面度过那段时光。
但邓萃雯学会了爱自己，学会面对生活中的挫折和困难。
她说：“我已经原谅他们了。”
这句话，是对她父母和家人的原谅，也是对自己过去的释怀。
如今的邓萃雯，已经59岁了。
她每天五点起床练声，睡前坚持做普拉提。
“我更怕没勇气尝试。”她用这句话鼓励自己。
对未来，邓萃雯还是充满期待和憧憬。
她说：“我还有很多梦想没有实现，还有很多角色没有尝试。”
除了演艺事业，邓萃雯还参与慈善公益活动。
她希望能够用自己的力量，为社会做出一点贡献。
从默默无闻，到香港TVB双料视后。
邓萃雯已经走过了最难走的路。
她发现自己的缺点，尽最大能力去改正。
她也敢于打破常规，走没有走过的路。
她告诉自己，凡事向前看，不给自己留遗憾。
邓萃雯把人生看作马拉松，即使再累，也要坚持跑完。
只要有命在，依然可以坦然的再出发。
现在，59岁的她，正走在人生最美丽的舞台，绽放新的光彩。
本文作者 | 柠檬雪
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