用料
猪油
适量
有机白菜
1颗
黄瓜
1根
蒜末
小米辣
生抽
葱花
减脂餐清炒有机白菜的做法
- 有机白菜清洗干净,用手掰成小块,白菜帮和叶分开,黄瓜切片
- 配料切好
- 热锅放适量猪油或者植物油
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- 先放入白菜片翻炒变软
- 再放入白菜叶炒软
- 放入黄瓜片,葱末蒜末适量生抽和盐翻炒黄瓜断生
- 放入小米辣翻炒均匀即可
小贴士
1.减脂期吃起来无负担