01
看到一则热帖，让人美好的心情不由得蒙上了一层灰。
题主第一次去男友家吃饭，心里充满了各种期待。
当她坐在餐桌旁，闻着一盘盘香气四溢的可口菜肴时，内心有过喜悦之情。
但这种喜悦持续了不到一顿饭的时间。
餐桌上，男友全程埋头吃饭，男友妈妈只给男友爸爸和男友盛汤。
整顿饭下来，题主发现竟然没有一个人给自己夹过一口菜。
题主感到十分尴尬，当自己伸出筷子想要夹菜时，似乎被男友妈妈用眼神瞟了几次。
这一切，让题主的心情一下子跌到了谷底。
吃完饭回家的路上，题主向男友吐露了自己的看法。
结果男友听后一脸莫名其妙，并解释道：
“我们家一直都是自己吃自己的啊，难道你们家不是这样吗？”
看到男友的回复，题主不知道自己该怎样看待这件事，也不懂自己究竟受不受对方家庭的欢迎。
帖子曝光后，网友纷纷对题主过于细腻的心思感到震惊：难道只有对方把菜喂到你嘴里，才算是欢迎吗？
不得不说，因为陷入了一个消极的陷进，题主几乎可以扭曲了整个事态的方向。
换句话说，如果为了证实自己的想法，你是否有更多的证据来支撑呢？如果没有，你又为何深深陷入其中呢？
记得稻盛和夫说过一段话：
“人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。”
是啊，如果你选择消极应对，任由消极情绪支配自己，事情永远只会朝消极的方向发展。
02
1961年，杨绛先生结束了彼时下乡的生活，回到北京与丈夫钱钟书团聚。
令她没想到的是，等待她的是一段艰难的岁月。
当时局势动荡，她和丈夫不小心沦为了被批斗的对象。
为此，他们被没收了工资，就连日夜辛苦翻译出的书《唐吉诃德》也被没收了。
雪上加霜的是，杨绛被调离了她热爱的文字工作岗位，而被安排到公共厕所打扫卫生。
对于任何一个人，面对生活如此的巨变，恐怕都难以接受。
但杨绛做到了。
她不仅接受了现实，还把自己当下的生活过得别有滋味。
后来有一天，大伙到公共厕所如厕，却意外发现这个曾经满是污秽、臭气熏天的厕所，如今竟然焕然一新。
每一个进来如厕的人，不再像从前那样匆匆忙忙。
后来大家知道，原来杨绛带着工具和洗厕剂在公厕里足足清洗了10天时间。
大伙十分佩服杨绛，便好奇地问她如何面对生活的巨大转变。
杨绛只是笑笑，说道：
“因为我把这里当成了我的书房，等我干完活，就能躲在这里看书了。”
一个人的能量可以是巨大的，只要他敢于积极面对，专注地活着。
记得《积极情绪的力量》中，也有这样一段话：
“我们并不是因为生活圆满、身体健康才感受到积极情绪的，而是由衷的积极情绪创造了圆满与健康的生活。”
当你选择积极地活在当下，你就拥有了过好自己人生的能力。
03
杨澜在《大女生》书中指出一个魔镜，希望所有人都能透过魔镜去发现去找到那个闪光的自己：
“早晨出门，发现地铁站口的柳树发出了新芽，即使在凛冽的寒风里，也洋溢着一抹新绿，为此你会心一笑，拍了张照片发在朋友圈；
穿着妈妈给你寄来的厚毛衣，虽然款式没有那么时尚，但在最寒冷的日子里给了你最结实的温暖，为此给妈妈发了一个撒娇的短信；
公司里来了一位大学毕业生，笨手笨脚地不知道怎么安排视频会议的上传文件，你耐心地跟他解释、示范；
晚上回家时，路过街边小店，好像那里的网红烧饼很有名气，买几个带回来，老公孩子肯定都喜欢；
周末，约闺蜜去看了一场话剧，犀利的台词张力十足，散场之后还热烈地讨论……”
无论你过着怎样的生活，请一定学会从细小处发现快乐。
唯有善于发现，你才能从心底生出一股力量，不去抗拒，不去冒进，而是按照自己的节奏稳步向前。
林语堂在《人生不过如此》里写的一句话：
“我们最重要的不是去计较真与伪，得与失，名与利，贵与贱，贫与富，而是如何好好地快乐度日，并从中发现生活的诗意。”
共勉。
