宝妈们看过来！春天到了，是不是经常带宝宝外出踏青、晒太阳？可别光顾着照顾宝宝，自己的皮肤也要细心呵护。紫外线对皮肤的伤害不容小觑，特别是在这个阳光渐强的季节。今天我给各位宝妈准备了一份专属防晒攻略，轻松解决带娃和防晒的双重难题，快码住！
一、市面上常见的PA防晒效果有四种
PA反映的是UVA防护能力的标志，即防晒黑、防晒老的判断标志PA后面一般用++、+++、++++来表示防晒产品延缓紫外线对肌肤作用的时间倍数。
二、紫外线的危害
1.晒伤
不采取措施，暴露在强光下15分钟，会被晒红，继而灼痛，严重的甚至会脱皮
2.晒老
紫外线、蓝光导致胶原蛋白损伤，皮肤失去弹性、水润度、光泽度
3.晒黑
皮肤表层的黑色素细胞感受到紫外线，加速分泌黑色素，使皮肤晒黑甚至长斑
三、认识紫外线
紫外线(UV)根据波长分为UVA、UVB、UVC
1.UVA（长波）：穿透力zui强，是皮肤老化的元凶，晒黑的“功臣”，玻璃，薄布无法阻挡
2.VUB （中波）：晒伤、晒红皮肤。可被玻璃阻挡
3.UVC（短波）：会被大气层阻挡。可忽略重点防UVA UVB，尤其是UVA
四、适合宝妈防晒霜推荐
品牌一：初源漾美白防晒小白管
防晒指数：SPF50+ PA++++
使用场景：日常通勤、户外活动
都2025年了，不会还有人忽视美白防晒的重要性吧？特别是追求白皙肌肤的姐妹，更要重视起来！如今的紫外线愈发“嚣张”，稍不注意，晒黑、晒斑、肌肤老化等问题就会找上门！想要夏日也能保持白皙透亮，那初源漾美白防晒小白管必须安排上！
这支防晒四季适用，拥有高倍防护实力，SPF50+ PA++++的超强指数，不管是通勤路上的阳光，还是度假时的烈日，统统不怕，给肌肤坚实护盾。而且质地像牛奶般丝滑，轻轻一抹就推开，成膜迅速，完全不会黏腻闷肤。涂完后，肌肤干爽舒适，上妆也超服帖，完全不搓泥。
使用时一定要涂够量，至少一枚一元硬币大小，才能发挥最佳效果，而且记住，美白防晒可不是夏天专属，全年都得做好功课！总之，渴望白皙肌肤，又追求高效防晒的姐妹们，初源漾美白防晒小白管绝对是你的不二之选，赶紧入手试试！
品牌二：薇诺娜清透防晒乳
防晒指数：SPF48 PA+++
使用场景：日常通勤、室内外活动
敏感肌的福音！我换季皮肤敏感时全靠它。SPF48 PA+++，日常通勤完全够用，成分超安心，添加了马齿苋精粹、红没药醇、姜根提取物，0酒精0致敏0香精 。乳液质地水润好推开，成膜快，后续上妆也很服帖，完全不会粘腻闷肤！
品牌三：欧莱雅小金管防晒霜
防晒指数：SPF50+ PA++++
使用场景：夏天日常通勤、妆前
追求极致轻薄的宝子看过来！它的质地真的超级水润，一推就化水，三秒成膜不是吹的！防晒实力也很能打，SPF50+ PA++++，搭配麦色滤防晒科技，有效阻挡紫外线。用了它，仿佛给肌肤罩上了一层隐形的防护盾！
Tips：防晒参数的临床意义
1.OSPF值
指防御UVB的能力，SPF30表示延长30倍晒伤时间，但SPF50+仅比SPF30多阻隔1%的UVB
2.OPA值
针对UVA的防护等级，PA++++代表防护持续16小时以上
3.OUPF（紫外线防护系数）
用于衣物，UPF50表示仅1/50紫外线穿透（即阻挡98%)，深色面料因吸收更多光波，效果
优于浅色。
