赫伯特：当你学会拒绝别人，学会以牙还牙的时候，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。
人性如此，你退一步，别人就逼近一步；你忍一次，别人就得寸进尺。你习惯了顺从，别人就觉得你理所应当；你习惯了隐忍，别人就觉得你毫无底线。你越好说话，越没有人听你的话；你越没脾气，越没有人把你当回事。
这世上，没有人会因为你的妥协而珍惜你，也没有人会因为你的退让而敬重你。你太懂事，别人就肆无忌惮；你太善良，别人就得寸进尺；你太好说话，别人就视你如草芥。你不拒绝，他们就索取；你不强硬，他们就欺负；你不还击，他们就踩得更狠。
当你学会拒绝，学会说“不”，学会让别人承担后果，你会发现，世界瞬间清静了许多。那些消耗你的人，开始退缩；那些仗势欺人者，开始收敛；那些不把你当回事的人，开始重新衡量你的分量。你强硬一点，世界就对你温柔一点；你果断一点，生活就对你公平一点；你有锋芒，别人就不敢轻视你。
做人可以善良，但不能软弱；可以宽容，但不能没底线；可以温和，但不能毫无棱角。会拒绝，才会被尊重；敢反击，才会被敬畏。你的温柔要有尺度，你的让步要有原则，你的善良要有锋芒。做人不必刻意逞强，但也绝不能让步到失去自我。
别人敬畏的，永远是有力量的人；别人尊重的，永远是有底线的人。你让步，他们就得意；你强硬，他们就服气。世界就是这么现实，你狠一点，反而活得顺利；你冷一点，反而活得轻松；你硬气一点，反而活得尊严。
别再讨好谁，别再忍让谁，别再迁就谁。该拒绝的，就果断拒绝；该还击的，就毫不手软。你变强了，世界才会对你温柔。
