我们今天来学习一下养育有严重分离焦虑的儿童。
分离焦虑是一种常见的心理现象，尤其在儿童时期尤为明显。当孩子与主要照顾者分开时，他们可能会表现出强烈的焦虑反应，如哭闹、紧抓不放甚至身体化症状（比如头痛、腹痛等）。表面上看，这些行为可能让人觉得孩子“依赖”或“任性”，但实际上，分离焦虑背后隐藏着孩子内心深处的恐惧与困惑。此外，分离焦虑不仅仅是孩子对“分离”的恐惧，更是一种对“失去”的深层次焦虑。对于孩子来说，这种焦虑可能源于早期与父母的互动模式，以及他们内心对“安全感”和“自我价值”的深刻疑虑。
试想一下，如果你无法确定自己最依赖的人是否会一直陪伴你；如果每一次分离都让你感到“被抛弃”，甚至“不被爱”；如果你无法安心地喜欢自己，总是害怕失去他人的认可，你会有怎样的体验。实际上这就是孩子正在经历的内心世界。下面，我们试着站在孩子的视角上，感受一下孩子正在经历什么。孩子可能深深地认为，只要自己离开父母的视线范围，父母就会“消失”或“不再爱自己”。这种恐惧让他们无法独自玩耍、上学或甚至睡觉。孩子可能将父母的离开归咎于自己，认为“我不够好”“我做错了事情”，从而陷入自我否定的情绪中。孩子可能觉得自己的情绪和行为完全依赖于父母的存在，离开父母后，他们会感到“一无是处”甚至“自我消失”。孩子无法相信“ 离开了就一定会回来”，对未来的不确定性产生极大的恐惧。
