学会做饭至少饿不着
1157字
韭菜角:
用料
韭菜250克
面300克
水200克
鸡蛋3个
虾米20克
十三香1克
蚝油适量
盐2克
面粉适量(擀皮防粘用)
300克面加200克水,揉成偏软的面团,开始沾手且表面不光滑,不用加面,成团后醒面20左右上面撒点面粉揉一下就光滑了,可以继续再醒一会,让面临松弛。
韭菜摘干净洗好,头的位置切掉不用
切成像葱花一样大小的韭菜粒
加20克左右的鲜虾米,如果家里虾米被晒干了记得提前泡一下
三个鸡蛋打散炒熟,炒的时候热油下锅后用筷子一直打圈炒散,差不多凝固后关火,不要炒太老。锅里可以多放油,待会拌馅的时候就不用额外放油了。
鸡蛋稍微晾凉一点后和韭菜、虾米放一起,在浮头放1克十三香和2克盐,不要搅拌,什么时候面好了准备包了再搅拌
面团分成35克左右大小的剂子压扁,案板上撒些粉防粘。300克面分了14克剂子
擀好的面皮装满馅,面不硬实,不太会包的开始的时候不用把馅填的太饱满
把装好馅的面皮对折捏起来
从一边一个叠一个的捏褶子
边锁好了,看着还不错
平底锅热好放少量油,盖上锅盖小活慢煎,关盖煎里面会熟的透。
火尽量调小,火大了外面会糊的很快,里面的韭菜又会有点辣味
单面煎35秒到40秒左右,正好是包一个盒子的时间翻面。每面煎两次就好了。
配上一碗小米粥就很完美了
葱油饼1:
用料
饺子皮30张
小葱适量
盐适量
黑胡椒粉适量
食用油1勺
准备好香葱和饺子皮
香葱切碎,放入盐
放入适量黑胡椒粉
1勺食用油搅拌均匀
拿3张饺子皮,其中两片抹上葱油
三张重叠起来
用擀面棒擀成长方形
像叠扇子那样折叠起来
拉长一点
从一头卷起来
封口处压在下面
擀成薄饼
锅中刷上食用油烧热,放入葱油饼小火煎
中途翻面再淋上一点食用油,中途不停拍打更加酥脆,煎至两面金黄即可
超级好吃
咸香酥脆,层次分明
葱油饼:
用料
中筋粉(油皮) 200克
开水40克
冷水80克
葱末1把
熟白芝麻少许
油酥材料:
盐5克
食用油50克
中筋粉(油酥) 40克
五香粉(椒盐粉) 少许
孜然粉少许
主锅加入中筋粉和开水,20秒速度3混合
再加入80克冷水
20秒速度3混合
3分钟揉面,揉完后将面团取出,分成6等分。
表面刷上油,盖上保鲜膜,醒发1小时以上。
将所有油酥材料混合在一起
搅拌均匀
将醒发好的面团擀成长方形,如果粘手,可以在烘焙垫和手上抹点油。
先刷一层油酥,再撒上白芝麻和葱花。
折三折,用手轻轻压,排出空气。
将面团卷起。
用手压扁
擀成圆形。
平底锅加油,煎至两面金黄即可。
鸡蛋卷:
用料
鸡蛋2个(约105克)
低粉70克
玉米油50克
白砂糖40克
牛奶20克
熟黑芝麻15克
新鲜的常温鸡蛋打入碗中
搅散加入玉米油和牛奶搅拌均匀
加入白砂糖搅拌均匀
加入过筛后的低粉拌匀
搅拌成细腻顺滑的蛋卷糊
加入熟的黑芝麻拌匀
蛋卷机提前预热一下
放入适量的蛋卷糊不要太多
盖盖烤2分钟,中途可以看下上色情况
趁热用筷子自上而下的卷起来放烤网凉,冷了就会很酥脆了
成品图