幸福的家庭千篇一律,不幸的家庭各有各的不幸。原生家庭,是很多人的港湾,也是很多人一生无法释怀的痛。
自古清官难断家务事,家庭的事情,常常让人无能为力,无法释怀,也不能原谅。
逃离原生家庭的人,并不快乐,而留下的人,也并不幸福。远离像流放,靠近如自虐。想说的不敢说,想问的不能问。不知道如何相处,也不甘心相互隔离。
与原生家庭相处,最舒适的相处之道,或许是:让过去沉默,让未来新生。
让过去沉默
过去让人痛苦,滋生怨恨,带来不幸。过去的声音太过嘈杂,时常让人心绪不宁。
过去在叫嚣着痛苦,这种痛苦,不是因为发生过的事实,而是因为没有人给自己一个交代。
他们对你的痛苦视而不见,对你的话语听而不闻。他们一边伤害你,一边爱护你,一边让你不幸,一边又让你幸福。
在原生家庭中,家人一边要求你听话,一边又埋怨你没有主见;一边打压、指责你,让你自卑,一边又要求你自信;一边忽视你,让你感觉不到爱,又让你要学会爱;一边剥夺你的自主权,一边又让你学会争取。
在某种程度上,伤害是真的,爱也是真的,但我们以为的不一定是真的。
“不识庐山真面目,只缘身在此山中”。要想知道一件事情的全貌,需要多角度观看,了解起承转合,分析前因后果。身在其中,难免带有偏见,这世间从来不缺蒙冤的往事。
记忆具有欺骗性,视角具有单一性。我们对于事情的有限认知和单一注解,常常只在主观臆想的范畴。
站在今天的角度去回忆过去,悲伤的自己所想皆是悲哀,愤怒的自己所忆全是不堪。对同一件事情,可以有千万种解读,眼神中能有刀光剑影,话语中能含沙射影。有指桑骂槐,也有对号入座。
没有一个人能被完全看懂,即使是自己。一个人可以在不同的人面前扮演不同的角色,展现不一样的面貌。至亲之人朝夕相处,我们也只能看见他们愿意呈现给我们的模样。
我们常常自诩了解人性,看透人心。我们以为原生家庭带给我们的只有伤痛,但或许,他们只是没有给到我们想要的,或者说没有按照我们想要的方式给我们。
你想要温言细语,却偏偏父爱如山。你想要无微不至,却偏偏遇到粗心大意。
人性以自我为中心,常常以自身利益去明辨是非黑白。
损害自身利益的人是错的,给自己带来利益的是对的。容易忘记对自己好的,却时刻铭记对自己坏的。面对家人也是如此,我们容易只记得自己的利益受损,心灵受伤,看到家人的不公与偏颇。
或许,在你的故事里,你是受害者,但在他们的故事里,他们也是受害者。
或许他们也从未被爱过,自然不懂得如何去爱你。或许他们只是太累了,所以才没有余力去关注你。或许他们只是给了你他们自以为好的东西,而那个东西只是你不想要而已……
当你看不清全貌之时,是非对错无从说起,过去的伤害既然是在寂静中发生,那就让它在沉默中离去,或许我们才能更好地出发。
让未来新生
有时候,原谅一个人,并不是看对方是否懊恼忏悔,而是看你是不是想要失去他们。
面对原生家庭,总是举棋不定,犹豫不决。义无反顾逃离的是你,无法释怀的你,不想相处的是你,渴望亲密的还是你。一直纠结、拧巴,所以总是痛苦。但可以确定的是:你不想真的失去他们。
面对无法改变的过去,或许只有改变,让过去的过去,让未来新生,才能真正走出困境。
你无法要求家人做出改变,你只能选择自己改变。无所谓公平,只是事情已经发生,谁受不了,谁就主动改变。
说到底,人生是自己一个人的。你翻山越岭也好,披荆斩棘也罢,天地总是寂静无声,别人在意也好,不在意也罢,为人生负责的只有你自己。
或许也会不甘心,但没有意义。
有时候,或许不是不想放下,而不是不知道放下之后要怎么做,不知道以后如何相处。
人与人之间的相处模式在最初就已经注定。每一次与家人交流都像历史的重演,相处的琐碎像过去的轮回。在外侃侃而谈,回家就笨嘴拙舌;工作中维护自身利益,回家却只能笨拙讨好。
要想与原生家庭重新相处,就要学会不预设答案。
有时候,我们只是在害怕事与愿违。我们害怕事情不是我们以为的样子,父母没有给与我们想要的,或者说不按照我们想象中的方式来给与我们想要的东西。
害怕付出没有回报,害怕笑容换来冷漠,害怕滔滔不绝的问候却只能得到只言片语,害怕自我牺牲变成自作多情,害怕付出最多却从来不被偏爱。害怕一切都是自作多情,害怕他们没有那么爱我们,害怕他们真的不需要我们……
不必抱有期待,不必附加条件。不愿意失去他们的是我们,想要靠近的是我们,想要有不一样结局的也是我们。
我们只管做就好,剩下的随它去吧。不被偏爱也好,不被关心也罢,我们只是做自己觉得应该做的事情,不必过度解读,不被过度揣测,顺其自然就好。
有自己的爱好,才能学会不计较。当下生活的匮乏,精神世界的贫瘠,使我们无法在自己的世界里自洽,所以才会拘泥于过去,无法释怀,才会花很多的时间和精力在已经发生的事情上。
热爱,可以抵抗一切狂风暴雨。去培养的自己爱好,写作,音乐、画画等等,当我们全神贯注与所喜爱的事情上,自然不会计较过去的一切,因为你有更重要的事情去做。没有心力去计较得失,没有必要去议论长短,过去的自然就成为过去,未来自然得到新生
让过去沉默,让未来新生,给自己重新开始的机会,也给原生家庭一个不一样的未来,或许才是真正美好的选择。
无法说这样的改变有多好,但你愿意改变就一定很好。