东胜区今天
西北风4-5级
气温1℃-10℃
森林火险天气等级3级
国家标准《住宅项目规范》落地！
为适应人民群众提升居住品质的需要，住房城乡建设部3月31日发布国家标准《住宅项目规范》。 新规范规定了新建住宅建筑层高不低于3米，4层及以上住宅设置电梯； 提高了墙体和楼板隔声性能； 提高了户门、卫生间门的通行净宽； 提高了阳台等临空处栏杆高度； 要求公共移动通信信号覆盖到公共空间和电梯轿厢内； 要求空调室外机安装在专用平台； 规定了不同气候区供暖、空调设施设置要求等。 新规范将于今年5月1日起施行。 （来源： 新华社）
最新！我国发现亿吨级油田
3月31日，中国海油发布消息，我国在南海东部海域勘探发现惠州19-6亿吨级油田。这是我国首次探获海上深层—超深层碎屑岩大型整装油田，展示出我国近海深层—超深层领域油气勘探潜力。惠州19-6油田位于珠江口盆地惠州凹陷，距离深圳市约170公里，平均水深100米。经测试，钻井日产原油413桶，日产天然气6.8万立方米。通过持续勘探，实现惠州19-6油田探明地质储量超1亿吨油当量。（来源：人民网）
从上百元一斤到9.9元一盒，“网红水果”大降价
蓝莓作为一种高营养价值的水果，近年来在市场上备受青睐，但其价格曾让不少人望而却步。最近，多地蓝莓降价！以前上百元一斤现在9块9一盒。业内人士表示，目前蓝莓的价格已处于近年来低位，随着后续新一批次的蓝莓上市，预计到四五月蓝莓还将迎来一波降价。近几年，随着国内种植规模的不断扩大，越来越多的进口水果实现了“国产化”，像蓝莓、阳光玫瑰青提、软籽石榴、榴莲、秋月梨、野山柿等原本属于进口水果区的产品，如今也出现在了国产水果区，消费者选购水果也因此有了更多选择。（来源：新华网）
近日，东胜区委党校内掀起一股“AI热浪”，区国资委领导干部、国有企业班子成员及技术骨干等450余人齐聚一堂，在两天的高密度学习中，解锁“大模型+产业”的破局密码。培训不仅为东胜国企插上技术翅膀，更折射出资源型城市以“数智动能”锻造新质生产力的深谋远局。
东胜区早谋划、早行动，自3月起组建“流动政务小分队”，每周六携带移动审批终端进驻商场，现场办理营业执照、食品经营许可证等“开业套餐”。截至目前，已经为70余家商户提供了便利，实现“现场提交、当场领证”，户均办理时长较传统模式压缩85%。
东胜区于2024年实施东胜区金融体育公园改扩建工程，项目可研批复金额为1454.74万元。3月底，完成可研、初步设计批复、规划等所有前期手续及招标工作，并列入东胜区2023年-2024年度重点民生实事项目。目前，体育公园项目整体运行良好，老年健身、儿童娱乐区等配套设施即将完善。
气温逐渐回暖，大风扬尘等季节性问题突显，为此，东胜区环境卫生事业服务中心按照“全区域、高要求，常态化、精细化”的工作目标，采用“机械+人工”相结合的方式，对辖区内主次干道、护栏、双黄线、道路标识线、斑马线、网状线等进行“扫+浸+刷+冲”作业，为市民提供一个更加整洁、优美、宜居的生活环境。
10点前入睡有好处
2021年《美国医学会杂志·网络公开》发布的一项涵盖26个国家、13.6万余名中老年人的研究发现：晚上10点以后上床睡觉和每天睡眠不足的人，更容易出现肥胖和腰围过大，而且白天补觉并不能抵消这种风险。
具体来看，与晚上8点～10点之间就寝的人相比，晚上10点以后就寝的人，肥胖和腹型肥胖风险均增加了约20%。其中，凌晨2点以后入睡的人，其肥胖风险增加35%，腹型肥胖风险增加38%。
另外，研究也证实每晚睡眠小于5小时属于严重睡眠不足，肥胖风险增加27%。即便是睡个午觉也不能弥补夜间睡眠不足的损伤。
换句话说，晚上10点之前入睡可以大幅降低肥胖风险。而晚上10点以后睡觉，就可以算为晚睡了。（来源：人民日报微信）
新的一天加油！
Happy every day
人到中年，身边能约出来聊天的朋友越来越少，有时想要找人倾诉，翻遍通讯录却发现找不出一个合适的人。是啊，人生本质就是一趟孤独的旅程，能陪你走到终点的只有你自己。那个与你同淋过雨的人，不一定能陪你共赏下一次天晴；那个曾为你撑伞的人，也不会在每个雨天都如期而至。
与其对过去的关系念念不忘，不如坦然接受离别，在今后的日子里，成为自己的港湾。余生，大胆向前，别怕走散，在分离中成长，在孤独中自渡。
编 辑 | 白慧敏
校 对 | 白慧敏
审 核 | 韩改琴 朱少立 高瑞涛
投 稿 | dsb0477@163.com
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