如果你晚上总是失眠，睡不着，还总觉得心悸气短，神疲乏力，自汗，畏寒怕冷，四肢不温等，这在中医看来，是心气虚寒了。
心气虚寒时，心脏功能减弱，气血运行不畅。心神失养，不能安宁，故易失眠。
前段时间失眠专家高洁教授刚好就遇到了这样一位患者，43岁的廖女士，文章开头所讲到的症状她都有。
从舌象上看呢，舌质淡，舌苔白。那高洁教授是怎么帮她调理的呢？
针对廖女士的情况，高教授决定以柏子养心丸为基础进行加减帮她调理。
具体给开了一个方子：
柏子养心丸+黄芪、肉桂、龙眼肉等中药进行加减配伍。
柏子养心丸具有补气、养血、安神的功效。
高教授在此基础上加了黄芪可增强补气之力，改善神疲乏力、自汗等症状。
又加了肉桂补火助阳、温通经脉，能缓解畏寒怕冷、四肢不温。
最后加了一味龙眼肉补益心脾、养血安神，进一步加强养血安神之效。
这个方子配伍起来能帮廖女士补益心气、温阳散寒、养血安神，具体用药剂量也是结合廖女士的年龄、体质、失眠程度制定的。
那结果怎么样呢？
廖女士按着高教授开的方子调理了两周来复诊，她表示：
失眠症状有所减轻，心悸气短也有缓解，自汗情况减少，畏寒怕冷和四肢不温也有一定程度的改善。
于是高教授根据她的情况，高教授调整了方子，适当减少了一些温阳的药物剂量，继续巩固疗效。
又过了两个多月，廖女士的症状基本消失，睡眠质量明显提高。
