3月26日，体育总局宣布周继红免职退休，这消息一出，着实让人感慨万千。
跳水女皇的铁腕时代：周继红和她的梦之队
2025年3月26日，国家体育总局官网发布了一个震动体育圈的公告，周继红正式退休了。
这个消息迅速传遍了整个体育界，也让人不禁为她的传奇生涯感到感慨。
作为中国跳水队的灵魂人物，周继红用27年的坚守与奋斗，带领中国跳水队从初步起步到辉煌的“梦之队”，她的名字与中国跳水几乎是紧密相连的。
1984年洛杉矶奥运会，中国跳水队还没有斩获过一枚奥运金牌。
19岁的周继红本来只是替补，但在关键时刻，她顶住了巨大的压力，临危受命，最终为中国跳水夺得了历史上的首枚奥运金牌。
这一战让她一举成名，也为中国跳水开启了黄金时代的篇章。
不过，命运的安排总是充满波折。
就在她的事业处于巅峰时，周继红因意外受伤被迫退役。
但她并没有因此被打垮，反而做出了一个大转身，选择转型成为国家跳水队的教练。
她将自己对跳水的热爱与深厚的积淀，毫不保留地倾注到了每一位队员身上，培育出了一代又一代的跳水天才。
从1998年开始，周继红带领着中国跳水队走向了世界的巅峰，带领队员们在奥运赛场上屡创佳绩。
她不仅见证了中国跳水队的辉煌，也亲手培养出了郭晶晶、田亮、全红婵等一批举世闻名的世界冠军。
27年来，她的努力帮助中国跳水队共夺得了46枚奥运金牌，为中国体育写下了浓墨重彩的一笔。
周继红的执教风格可以说是“慧眼识珠”和“铁腕治军”的完美结合。
她总能在别人看不到的地方发现潜力，许多年轻运动员因为她的眼光才得以走上巅峰。
比如在东京奥运会前，全红婵还只是一个14岁的年轻跳水选手，几乎没有人认识她。
就在大家还在质疑她是否能承担奥运会重任时，周继红力排众议，把她选进了奥运阵容。
结果，全红婵不仅以“水花消失术”惊艳全场，还为中国跳水队添了一枚金牌，这一成绩也证明了周继红的眼光非凡。
不过，周继红“铁腕治军”的风格也让她招来了不少争议。
最著名的就是田亮事件，2004年雅典奥运会后，田亮成为全民偶像，各种商业活动纷至沓来。
他的训练态度逐渐松懈，私下接代言活动，甚至频繁缺席训练。
周继红对这种不负责任的行为毫不手软，直接将田亮从国家队开除。
当时，舆论沸沸扬扬，有人认为她过于冷酷无情，有人则认为她是在维护团队纪律。
不管外界如何评价，这一事件无疑让周继红的“铁腕”风格再次成为焦点。
争议
除了田亮事件，周继红的职业生涯还曾经历过更大的风波。
2008年北京奥运会前，前跳水教练于芬爆料称周继红私吞了百万奖金。
这一消息犹如炸弹一般爆炸，瞬间让她的声誉遭受重创。
面对舆论的压力，周继红并没有慌张，而是积极配合调查，最后终于证明了自己的清白，官方确认她并未涉及任何不当行为。
这场风波虽然给周继红带来了巨大的考验，但也让她更加坚定了自己的信念。
她没有因此而气馁，而是全身心地投入到跳水队的管理和训练中，继续为培养出更多的冠军而努力。
为了队员们的成长，周继红对他们的要求非常严格，甚至可以说是苛刻，但正是这种严格，才成就了无数优秀的跳水选手。
郭晶晶曾回忆过，自己在发育期体重增加时，周继红为了帮助她更好地理解体重对跳水动作的影响，特意买了两斤肉绑在她身上，让她亲身感受这种变化带来的影响。
这种近乎严苛的训练方式，虽然让人觉得吃力，但却为郭晶晶的成功打下了坚实的基础。
正是周继红对细节的苛求和对技术的执着，让郭晶晶从一个普通的年轻选手成长为跳水历史上的传奇人物。
周继红的影响力不仅仅体现在训练场上，她还在自己的职业生涯中为中国跳水队争取了更多的国际话语权。
在她的支持和鼓励下，退役后的郭晶晶投身国际体育事务，并在2024年巴黎奥运会担任了跳水裁判长一职。
这不仅体现了郭晶晶个人的卓越能力，更是周继红战略眼光的体现。
郭晶晶曾公开表示，周继红“无怨无悔地放弃所有事，只投身于跳水事业”，这句话真切地道出了周继红多年来的无私奉献和她对跳水事业的坚定信念。
一个时代的落幕
周继红的职业生涯并非一帆风顺，背后充满了艰辛与挑战。
在她的领导下，虽然取得了无数辉煌的成绩，但也经常承受质疑与非议。
有些人觉得她过于强硬，不近人情；有些人批评她独断专行，缺乏沟通。
可是，这种“铁娘子”的作风，却是中国跳水“梦之队”取得辉煌成就的关键所在。
她就像一位严厉却又慈爱的母亲，总是用自己独特的方式呵护着这支队伍的成长。
在她的带领下，中国跳水队不仅在奥运会上屡创佳绩，而且在世界锦标赛、世界杯等各项大赛中也一直保持强大的竞争力。
周继红不仅注重队员的技术水平，更加注重塑造他们的精神品质。
她要求每个队员不仅要做优秀的运动员，还要做正直、坚韧的人。
在她的影响下，队员们不仅学会了如何在跳水池中超越自己，还学会了如何在生活中面对挑战、保持原则。
周继红以身作则，诠释了责任、担当和奉献的真正含义。
她的退休标志着一个时代的结束，但她对中国跳水事业的贡献，将永远铭刻在历史的篇章中。
她培养出的优秀运动员们，将继承她的衣钵，继续在世界舞台上为中国跳水争光。
回顾周继红的职业生涯，我们看到的不仅是金牌的荣耀，更是几十年如一日的坚持与奉献。
周继红的故事提醒我们：真正的伟大，不是瞬间的光芒，而是日复一日、不懈追求的坚持与努力。
周继红的职业生涯充满了辉煌和争议，正因为如此，我们应当用更客观、理性的眼光去审视她的一生。
她的成就，无论是在运动员时期夺得的奥运金牌，还是作为教练带领中国跳水队创造的奇迹，都是毋庸置疑的。
如今，周继红正式告别了跳水舞台，但她所留下的精神财富却远远超越了她的个人成就。
她对跳水的热爱、对队员的严格要求、以及她对中国跳水事业的执着追求，将继续激励着一代又一代的年轻运动员们，激励他们追逐更高的目标。
未来的中国跳水队，我们相信会涌现出更多像郭晶晶、全红婵这样的优秀人才，他们将继续为中国跳水创造新的辉煌。
而周继红的名字，无论时间如何流转，都会永远铭刻在中国跳水史上。
