心理因素加速“衰败”
研究表明：癌症患者，死于心理因素的占了大半。
不仅在癌症的发生过程中，心理因素起着20％的促进作用，而且癌症本身又是个巨大的心理应激源，一旦患者得知了自己得癌症后，这一劣性刺激又会时时影响着他，以至于大批患者因心理因素的影响而死亡。
医师要学会说话
医师要学会说话，这么说也许有点过分，然而这个问题是客观存在的。临床医生 不会说话，或者不善于说话，或者说话太直接 ，都会导致很多患者心理问题加重。
被吓坏的身体
笔者有个肺癌患者，骨转移很长时间了，总体控制得不错，疼痛已经基本消失了。有一天他来复诊，因为我看病是圆桌诊疗，老患者都认识他。当时我发现他一脸痛苦。
原来，他觉得自己的骨转移加重了，而且痛得很厉害。我觉得很奇怪，前一阵时间还好好的，怎么一下子加重了？
他说自己刚刚做了骨扫描，医生说他的骨转移可能加重了。我就请他把片子拿出来，放在读片机上看。
骨转移从骨扫描片子上可以明显地体现出来，外行人都能看出一二，颜色深的、浓度重的，那就是骨转移严重的。
两张片子一比较，我也愣住了，我就让他自己看。最终，他也指出旁边一张片子的颜色轻一点。我让他再看一看这个片子是什么时候拍的？他仔细一看，就是前两天那个医生给他拍的。
他说：“何教授，你的意思是我最近的骨扫描比之前的要好一点？”我说：“你自己看，我们用事实说话。”
“怎么那个医生这么说啊？我好像是好一点了。”他马上就像换了个人一样高兴起来，走的时候也雄赳赳，气昂昂的。这就是一个典型的心理暗示问题。
所以，心理问题调整有很多办法和环节。医生要学会说话，也是其中很重要的一个环节。
心理不健康，康复无望
肿瘤患者，特别是城市里的肿瘤患者，怎么调整自己心理问题呢？通畅，说教式是无用的。这要从改变认知做起，还可以采取相应措施。
对一般人来说，你需要意识到心理问题的重要性，学会 适度地释放压力，学会稳定情绪，学会优化个性 。
一个心理健康的人，才是一个完整的适应社会的人，心理不健康，身体早晚会发现问题。
我们在亚健康研究当中就发现：所谓的躯体障碍，像失眠、胃口不好、消化障碍、疲劳等，可以说60％～70％以上都是社会适应不良，心理有点儿偏差，出现了抑郁、焦虑等，才导致躯体出现问题的。
因此，心理调整问题是非常关键、非常重要的。而且，心理调整的主角是你自己，而不是别人。对此，除了上述的这些方法外，你还可以寻求有经验的心理专家给予指导、支持。
