心理学秘密：情绪崩溃前的身体信号，你的肠胃早于意识发出警报

文|袁淑秀

有时我们会感到焦虑烦躁，却说不出缘由；或者在生活中遇到一点小事就暴躁易怒，事后还懊悔自己反应过激。

其实，在你情绪炸裂之前，有一个部位早已替你“拉响警报”：那就是你的肠胃。

很多人以为，肠胃不适只是饮食问题或者天气变化所致，但从心理学的角度看，肠道问题往往暗示着更深层的心理信号。

身体永远比语言更诚实，肠胃先于意识发出的“预警”，也许恰恰告诉你：内在情绪已经逼近崩溃边缘。

肠胃紊乱的情绪投射

如果我们仔细倾听身体，就会发现它和情绪之间有一种投射关系。