3月23日,完成了2025第二届库木塔格“沙漠之春”半程马拉松欢乐跑比赛的李昀哲,在拿到属于自己的完赛奖牌后,擦干眼泪,开心地笑了。这个5岁的孩子,在妈妈和外婆的陪伴下走完了7.8公里的赛程,而他的爸爸李文杰以1小时50分的成绩,完成了半程马拉松比赛。
“他之前自己参加过两次马拉松的健康跑,能走下来,这对他也是一种锻炼。这次比赛,他的身体不好,走不动时,我就背着他走。全程我妈妈,也陪着我们一起。”来自乌鲁木齐的跑者王艾霞是90后,一半的路程她是背着孩子在完成的,
跑步对于别人家是爱好,而对王艾霞却是人生的重要转折点。原本家里只有李文杰,一个人跑步,但是在他慢慢的影响下,全家人都喜欢上了这项强度不大的健身方式。
2019年,儿子李昀哲出生。但是,因为工作、司法考试的压力,加上产前生活中的琐事和产后失眠,王艾霞身体状况却急剧下降,不但产生了严重的气血不足和神经衰弱,严重时,她甚至出现认知和行为障碍。
在老公李文杰的陪伴下,王艾霞从散步开始,每天走几公里,之后几个月,从走路到慢跑,王艾霞从每天能走一万步,很快过渡到每天跑5公里。
“开始跑步后,我整个人精神焕发,生活和工作中的烦恼在我奔跑时,都随风而去。我的身体和精神状态也越来越好。这些年,跑步成为我生活中的重要的一件事,遇到好的天气,我也能轻松完成10公里了。”王艾霞笑着说。
2022年,在王艾霞迎来30岁生日的那一天,她决定挑战一下自己,看看自己能跑多远,没想到这一跑把自己的和全家人都吓了一跳。“我居然完成了21公里,我老公都不敢相信,直到看到手机软件记录的数据才相信。”此后,王艾霞就和老公开始关注马拉松,他们的目标是参加半程马拉松比赛。
2023年,王艾霞和老公李文杰一起完成了人生第一个半程马拉松,老公也开始钻研如何能跑得更轻松。看到爸爸妈妈开心跑步的样子,儿子李昀哲也加入进来。李昀哲酷爱运动,自行车、轮滑、篮球、跆拳道、街舞都是他所喜欢的。
“这次比赛,主要是带着孩子看看沙漠,我们一家人借着参加马拉松赛,一起去旅游,这已成为我们家每年很重要的事。”李文杰说。
从2013年开始,新疆越来越多的老百姓开始喜欢上了跑步和马拉松比赛。近年来, 几乎每一项马拉松比赛都会设置欢乐健康跑项目。
“今年的比赛,小孩子参赛比去年多了很多,不少家人陪着孩子一起走,这也是全民健身运动的普及的一种极好的方式,我们也希望新疆有更多的家长带着孩子来库木塔格沙漠。”库木塔格景区管委会主任温静说。
2025第二届库木塔格“沙漠之春”半程马拉松比赛是春节后,新疆的第一场马拉松比赛。4月6日,吐鲁番交河马拉松将在杏花盛开时举行,这项比赛设立了全程马拉松、半程马拉松和6公里健康跑三个项目。
转载:石榴云/新疆日报 记者 黄兴