越想解析梦境，就越容易坠入梦的迷局之中。倘若不解析梦境，就没有那么多的迷局。
弗洛伊德认为，梦是潜意识制造的幻象，通过这些幻象可以了解潜意识的秘密。潜意识是人意识中深藏在海面以下的冰山，大约能够占到意识的3/4，而露在海面以上的显意识只占1/4，甚至1/4都占不到。人们的语言和行为受到潜意识的影响，虽然看似是显意识在起作用，其实背后有着潜意识操控的力量。人们睡觉的时候会做梦，不仅夜间睡觉会做梦，而且白天睡觉也会做梦，甚至在清醒的时候，脑子里有各种各样奇怪的想法，其实可以算作白日梦。人越想深究梦境，就越容易坠入梦境之中。尤其是在做梦的时候，人想要深究事物的真相，就容易进入更深的梦境，想醒都醒不过来。李煜写道：“梦里不知身是客。一晌贪欢。”在梦中的人一般不知道自己做梦，而是认为生活在现实中，哪怕遇到了荒诞的人和荒诞的事，也仍然觉得是在现实生活中。鲁迅曾经在散文《颓败线的颤动》开头写道：“我梦见自己在做梦。”似乎有了梦中梦的意思，或者说做梦的人知道自己在做梦，却又不能醒转过来。一般来说，人在做梦的时候不具备自我反省的意识，不知道自己在做梦，倘若知道自己在做梦，就要想办法醒过来。倘若醒不过来，就仍然沉醉在梦境里，当然也有所谓的梦中梦，就是知道自己在做梦，想要脱离梦境，好不容易醒过来了，以为自己回到了现实生活中，却仍然在梦境中，仍然没有醒过来。
不管是心理学家还是占卜算命的，都声称可以解析梦境，可以通过梦境来预测吉凶，甚至可以预测人的性格和命运。梦境本身就是潜意识的一种表达，通过图像或声音来表达，有的只有图像没有声音，有的还有文字。可以说，现实生活中有什么，梦境中就会有什么，甚至“日有所思，夜有所梦。”梦境比较神奇，有人通过梦境预测了自己的疾病，有人通过梦境预测了未来的事情，还有人通过梦境找到了解题线索，有的找到了破案的线索等等。梦境可以带给人灵感，当然也有可能给人以惊吓。人并不能一辈子都做好梦，虽然古人说“至人无梦”，但有几个人能修炼到“至人”的程度呢？人们大多都是俗人，要吃喝拉撒睡，躺下睡觉之后会做梦，不做梦的时间比较少。古人没有心理学知识，也没有什么科学文化知识，不懂梦境是如何造成的，就会认为有主宰梦的神灵，叫做梦神。他们崇拜梦神，希望梦神能给予自己好梦，通过好梦可以获得暂时的享受，甚至可以预测未来的好前途。很多人在梦中并不知道自己在做梦，而是想什么来什么，想做皇帝就真的做了皇帝，想做流浪汉就做了流浪汉，想杀死谁就杀死谁，想和谁结婚就和谁结婚，似乎没有法律和道德的限制，可以随心所欲，但分明又受到一些戒律的限制。
人进入社会以后，已经被社会规则驯化，并不可能做到绝对的自由。即便进入梦境以后，人仍然会知道有些戒律的存在。倘若有人在梦中肆意妄为，就真的是潜意识在释放某些情绪。或许这个人平时压抑得久了，在梦中才会有释放的想法，甚至会有释放后的快感。倘若一个人做了亏心事，会受到内心的谴责，在梦中就有可能体现出来，会被怪物追赶，或者受到别人指责等等，感觉无地自容。有人做了好事，觉得心情大好，在梦中可能会体现出来，或者升官，或者发财，或者遇到美女，或者子孙争气，考上了重点大学等等，都是一种潜意识的畅想，通过梦境来表现。很多人喜欢释梦，不仅要自己解读梦境，而且要找算卦的解读梦境，还要找心理医生或心理咨询师解读梦境，算是对梦境的一种执着，其实是要解读自己的人格和思想，套用一句网络流行语就叫做想要“刷存在感”。梦只对做梦的人有意义，而对于其他人并没有任何意义。倘若释梦的人把一个人的梦解读到他人身上，就有可能跑偏。因为做梦的人有自己的梦中感悟，而不做梦的人却没有丝毫的体验。做梦的人看到的是潜意识的某种表达，而不做梦的人却不会看到这种表达，也无法体会梦境的含义。用古代释梦的书来解读梦境，怎么说都有些不靠谱，因为古代释梦的书做了一定的数据总结，却没有进行大样本对比，抽取的人数比较少，总结的梦境也比较少，就出现了解读梦境的象征意义，怎么说都是以偏概全的。
既然解读梦境很困难，而梦境又是潜意识艺术化的表现，那么很多人就不会解读梦境，即便做了噩梦，被吓醒了，大汗淋漓，也不会找人解读梦境。见怪不怪就不犯怪，梦境也是如此，不管做了好梦还是做了噩梦，醒了之后人就不在乎了。倘若有人到处说自己的梦，要求别人作出解读，那么这个人一定执着于梦境，也一定想要“刷存在感”，甚至有点神经不正常。与其费尽心思解读梦境。不如不解梦，不释梦，因为梦境太普遍了，是个人就会做梦。倘若把每个人的梦境都解读出来，就一定是一项艰巨无比的任务，而且根本无法完成。因为每个人晚上睡觉都有可能做梦，而梦醒了之后有的人记得，有的人不记得，记得的人又记得不是特别真切，只是记住其中的一些片段，或者记住对自己刺激很深的东西或情节。就好像一个人看一部电影一样，只看到了自己喜欢看到的内容，或者看到了对自己的刺激比较深的内容或情节，看完之后只讲这些内容或情节，却忽略了其他的内容和情节，怎么说都不算准确无误。建立在偏颇基础上的释梦并不是科学的，而是一种心理安慰，甚至是胡乱解释，却偏偏让很多人相信，甚至让很多人迷信。
竟然梦境这么普遍，而且对做梦的人是有意义的，那么做梦的人就可以尝试释梦，解释不通就不要硬解释了，只当看了一场电影，能记住多少算多少，记不住的也就不要强求了。顺其自然是最好的，倘若执着于释梦，就很容易变得神神叨叨，甚至被他人愚弄。说白了，只有自己才懂自己的梦，别人不懂。倘若连自己都不懂，就不要强迫自己解释了，顺其自然是最好的。就像看了一幅抽象画，不知道表达什么意思，就不要追根问底了，以免被作者愚弄。
