23岁姑娘3个月瘦身40斤
36岁男子一周减重31斤
14岁孩子减了10斤还长高7厘米
近日，
“国家喊你来减肥”成为热点
武汉也有不少人
尝试到减肥门诊减重
中医“肥胖门诊”来了不少年轻人
23岁姑娘减重20公斤
“我今天为20多人做了穴位埋线减重治疗，忙得没工夫喝水。”3月13日晚7时，武汉市中医医院治未病科（健康管理中心）医生郭广宇刚刚结束当天的工作。自从“国家喊咱减肥”以来，他所在的“肥胖门诊”来了不少年轻人。
市民接受中医适宜技术减重治疗。图片由医院提供
郭广宇擅长使用中医适宜技术穴位埋线减重，每周日的专病门诊“肥胖门诊”一号难求，不少“老患者”干脆来到平时的治未病门诊接受减重治疗。
今年23岁的姑娘小刘是郭广宇的“老患者”，已经接受治疗3个月。此前，由于长期熬夜，经常吃高油、高糖、高脂食物，身高不到1.6米的小刘体重超过100公斤，血糖、血脂、血压等指标严重超标，平时走路稍快就直喘气。
郭广宇接诊后判断小刘属于肝胆湿热型重度肥胖，为她制定了系统化减重方案，使用化痰除湿、通腑泄热、补气健脾的中医汤药，结合耳穴压豆、刮痧、穴位埋线等中医适宜技术，为其调节食欲、促进新陈代谢。同时，医生开出日常健康膳食和运动清单，帮助她形成良好的生活习惯。目前，小刘体重减少20公斤，体脂率从32%降至28%，对持续治疗充满信心。
“从中医角度来看，肥胖是身体内部阴阳失衡、脏腑功能失调的外在表现。”郭广宇提醒市民，减重是一个循序渐进、长久保持的过程，要保持信心，不要急于求成。
门诊肥胖儿童越来越多
各种“老年病”盯上儿童
3月中旬，36岁的吴先生在武汉市第八医院肥胖与代谢病诊疗中心接受袖状胃切除术，一周减重31斤，他感叹：“我终于能像正常人一样，在床上躺着睡觉了！”
吴先生身高173厘米，体重328斤，BMI达到54.8。重度肥胖的他血压高、血脂高、尿酸高，还患有重度睡眠呼吸暂停综合征，晚上只能半靠在椅子上睡觉，一旦“躺平”就会憋醒。这种情况若放任不管，不但严重损害健康，还会危及生命。为此，专家团队为吴先生实施了袖状胃切除术，预计术后一个月复查时，患者各项指标都会大幅好转。
不仅是成年人，青少年肥胖问题也日益突出。上周，14岁的悠悠在妈妈陪同下，到武汉儿童医院“儿童糖尿病和肥胖门诊”复诊。原来，悠悠小时候身材瘦削，进入青春期后突然胃口大开，不到两年时间长胖46斤，直达肥胖标准。看到孩子上三层楼就气喘吁吁，性格也越来越“宅”，家长只好带她寻求专业人员的帮助。一年来，悠悠遵循医生给出的“生活干预处方”，调整饮食、作息和运动习惯，体重减了10斤，个子还长了7厘米。
“近10年间，门诊肥胖儿童越来越多，家长对儿童肥胖和由此引发的健康问题越来越关注。”武汉儿童医院遗传代谢内分泌科医生丰利芳介绍，有的孩子血糖高、血脂高、尿酸高、血压高、脂肪肝，各种“老年病”上身，究其原因都与肥胖相关。
专家：早减早受益
但要注意3个误区
解决肥胖问题往往需要团队作战。包括武汉市中心医院、武汉市第三医院、武汉大学中南医院、武汉儿童医院在内，多家医院均开设有不同形式的MDT（多学科联合诊疗）门诊。
肥胖症是一种疾病，它有具体的诊断标准。武汉市中心医院肥胖专病中心主任医师张旭艳介绍，如果一个成年人的体质指数大于28，可以判断为肥胖。当一名成年男性的腰围≥90cm或体脂率≥25%，一名成年女性的腰围≥85cm或体脂率≥30%，也可以诊断为肥胖，应尽早开始干预，早减早获益，早减更轻松。
网络上减肥帖子满天飞，不乏谣言与误区。张旭艳提醒，减重要注意以下三点：
不吃主食易反弹。如果长期不吃或少吃碳水化合物，会造成体内蛋白质流失，导致机体营养不良抵抗力下降，后期体重反弹明显。减肥期间可用粗粮、杂粮代替精米白面，并控制总量。
水果代正餐反而“长肉”。由于水果中含果糖，过量摄入的果糖会被肝脏转化为脂肪，导致体重增加，血脂异常、胰岛素抵抗产生等，并且果糖的代谢过程中不会产生饱腹感，因此很容易过量摄入。
减肥药不能买来就吃。减肥药物种类繁多，看说明书买药、姐妹淘买药是不对的。肥胖专病门诊接诊不少自己买药吃的患者，这些患者因盲目服用减肥药引发营养不良、内分泌失调等副作用，增加了多种疾病风险。对于大多数单纯性肥胖患者，按照医生开的“运动+营养”健康处方，接受长期跟踪与方案调整，才是减重的正确打开方式。
编辑摄影
鹿二
SLOGAN
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