庄昆海中医：5种蔬菜，脾胃不好的朋友一定要看！
庄昆海 广州中医药大学医学博士 脾胃科 副主任医师，现定期在广州宏韵中医门诊部坐诊。
第一个就是韭菜，如果你脾胃虚弱，经常的大便溏泻，吃韭菜往往会伤胃，造成腹泻，但是你要是经常的大便干燥，可以适当吃韭菜。
第二是芹菜，芹菜富含纤维素，脾胃虚弱的人吃了之后不容易消化，容易造成胃痛、胃胀这些情况。
第三种苦瓜，如果你胃火比较旺盛，在夏季，适当的吃一些苦瓜是可以的，但是你要是脾胃虚寒的话，苦寒伤胃，容易造成腹痛、腹泻这些情况。
第四种洋葱，慢性胃炎和糜烂性胃炎的朋友一定要注意，不要生吃洋葱，它会刺激胃黏膜，加重你原有的病情，引起胃痛、腹痛。
第五种辣椒，这个就更容易刺激胃黏膜了，可以造成局部的红肿热痛，诱发或加重原有疾病，甚至引起胃黏膜的糜烂充血，甚至出血。
所以，如果你有胃肠方面疾病，最好注意避免食用以上几种蔬菜。今天的分享内容就到这啦，感谢大家观看，希望能对你有所帮助！
中医庄昆海博士：擅长：脾胃系常见疾病（如功能性胃肠病、慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病、胃癌前病变等）、肝胆系常见疾病（如慢性肝炎、肝硬化、不明原因黄疸等）以及重症肌无力等的诊治。
