庄昆海中医：只要有这6种征兆，说明你的脾胃正在变好！
庄昆海 广州中医药大学医学博士 脾胃科 副主任医师，现定期在广州宏韵中医门诊部坐诊。
当我们的脾胃出现状况的时候，身体会随之出现一系列的不适，同样呢，当你身体出现下面6个变化的时候，说明你的脾胃正在慢慢好转。
01皮肤状态改善
皮肤是人体最大的器官，也是反映脾胃状况的重要指标，当脾胃功能改善时，皮肤的营养供应会更加充足，而变得更有光泽有弹性，同时皮肤的色素沉着也会减轻，使人看起来更加年轻有活力。
02唇色红润
脾胃是气血生化之源，当脾胃功能得到改善时，气血的生成和运行会更加顺畅，这会使得唇色变得红润有光泽，同时也会增强人体的免疫力和抵抗力。
03口气清新
脾胃运化功能良好，食物能够被充分消化和吸收，从而减少肠道内废物的产生，这些废物会被顺利排出体外，从而使口气变得清新，口臭的情况也会改善。
04排便正常
脾胃功能正常，人体的消化和排泄系统也会更加顺畅，大便会变得软硬适中，并且每天能够定时定量的排出，同时小便也会变得清澈、量足并且没有异味。
05湿气减少
湿气是脾胃虚弱的表现，当脾胃功能得到改善时，湿气会逐渐减少，慢慢会使得身体变得更加轻松舒适，同时也会增强人体的代谢能力和免疫力。
06精神状态改善
脾胃健康时，人体的精神状态也会得到改善，你会感到更加有活力，充满精力，也会减少疲劳焦虑等不良情绪的出现。
以上就是脾胃变好的6大征兆，如果你发现自己有其中几个征兆，那么恭喜，你的脾胃正在逐渐恢复！
中医庄昆海博士：擅长：脾胃系常见疾病（如功能性胃肠病、慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病、胃癌前病变等）、肝胆系常见疾病（如慢性肝炎、肝硬化、不明原因黄疸等）以及重症肌无力等的诊治。
