“病态无效加班”已经成为社会的痛点，多数打工人的生活都是：月亮不睡我不睡，正点下班像做贼。
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3月16日，国家出手直击“加班文化”，发布重磅文件，不允许员工长期加班，呼吁社会向病态加班说不，现在成了：九点一到就赶人，主管催着你撤退。
央视新闻报道
那么加班文化真的能被解决吗？上班完不成的工作拿回家做算不算加班呢？
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强制下班
30岁拥有50岁的腰，40岁攒够60岁的病历本，都是996带来的“福报”，作为一名打工人，永远都逃不掉“加班”这两个字。
加班
加班的原因和形式多种多样，有追求“今日事今日毕”而加班，有因为“干得多挣得多”而加班，还有一些是因为领导的突然“召唤”而加班。
今年的两会上，霍启刚再提“反内卷式竞争”，被写进了政府的工作报告中，国家出手整治后，“反内卷”的风终于刮到了大厂里。
红星新闻报道
头部大厂纷纷开始响应政策，开启“强制下班”运动，大疆强制员工晚上9点之前下班，美的强制6点20下班，海尔强制双休等等也陆续登上热搜。
然而，在这场反内卷的浪潮中，美的是最积极的，早在今年年初，美的就已经明确了“六条禁令”，身体力行地践行反内卷。
澎湃新闻报道
这就有点让人疑惑了，美的消息这么灵通的吗？还是从以前的政策中嗅到了什么信息呢？其实都不是，而是去年年底，欧盟通过的一项条例。
欧盟将“自愿加班”纳入了强迫劳动范畴，这就意味着员工工作时间超过8小时，且公司没有足额支付加班费的话，不仅代表着违规，更被默认成公司系统性剥削的证据。
欧盟条例
重要的是，这将会直接触发欧盟的调查，出口的产品会被海关扣住，从美的2023年的财报来看，境外的营收高达1509.06亿元，位居行业首位。
海尔智家更是实现了1356.78亿元，仅次于美的，大疆无人机在欧洲有85%的市占率，对于中国很多企业来说，欧洲都是其核心市场。
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一旦这些大厂违规，面临的就是市场份额的永久性剥离，供应链信誉也会直接崩塌，这种威慑让这些大厂在“强制下班”和“货柜销毁”之间二选一。
看到这里真相大白了，根本就不是老板心疼员工，而是核心利益受到了直接的威胁，这样来看，是欧盟的条例倒逼了中国工厂“自我阉割”。
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国家大力倡导“反内卷”，其实也反映出全球竞争环境恶化了，企业之间继续卷的话，那就没人和你玩了。
根据可查资料记载，中国的周均工作时间是49个小时，而劳动法规定的是44个小时，打工人的上班时间被拉长了，累是必然的结果。
上官新闻2025-01-172024我国城镇调查失业率下降，企业就业人员周平均工作49小时
长时间的加班还会挤占消费的时间，导致“生产过剩”和“需求不足”的循环，工厂加班生产出来的东西根本就没有人买，企业挣不到钱，只能继续卷加班。
这次的两会中提到的多项休假建议，比方说春秋假、双休、延长年假等，到最后都和拉动消费挂钩。
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欧盟的条例瞄准的就是，利用廉价劳动力和无限内卷换增长的企业，经济增长的底层逻辑已经被改变了，廉价劳动力已经不再是人口红利，而是合规累赘。
不过这也造福了打工人，让打工人有了更多的休息时间，然而，在这场“反内卷”浪潮中，打工人的担忧也呼之欲出。
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“反内卷”真的能成功吗？
有很多人都把强制下班想的太美好了，以为大厂带头强制下班就是一个好的开始，毕竟中国的小型企业都喜欢有样学样。
强制下班
比方说“无效加班”、必备PPT演讲、下班开会、讲企业文化课等，小企业学了个遍，美其名曰向优等生看齐，不过吐槽声最大的还是，大厂加班，小企业全年无休。
如今，大厂开启“反内卷”运动，部分小企业也开始跟风，但是劳动法并没有明确“隐形加班”的界定，比如微信处理工作，企业可能以“碎片化任务”为由规避责任。
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重要的是，企业嘴上说的是强制下班，可要求员工干的活一点都不会少，工作时间完不成，就只能自己想办法。
而且外卖、网约车等新业态的企业无法实现到点下班，长期以来，平台都以“合作关系”规避劳动约束，这些企业的执行意愿低，政策落地可能“雷声大雨点小”。
居家工作
很有可能到最后“强制下班”流于形式，演变成“居家工作”或者是变相的绩效压力，导致“下班不下工”。
还有网友吐槽，本来工资就低，要靠加班来赚更多的钱，这样一来，工资就更低了，执法部门应该定期发布加班违法案例，形成警示效应，也需要将劳动者的真正需求放到第一位。
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国家整治职场问题的决心值得肯定，但是只有通过法律完善、技术监管和社会共治形成合力，才能真正实现从“强制下班”到“高效工作”的职场革命。
