走在大街上，我们经常能看到打扮时髦的都市女郎；
她们穿着潮流、配饰精巧、步伐坚定，有着独特的自信和魅力。
可生活中，却也不乏完全对这种“精致生活”不沾边的女生：
护肤只用宝宝霜，衣服够穿就行，家里布置得极其简单，半年也不进行一次社交……
这样近乎原始的生活模式，你能接受得了吗？
有人说：“朴素是一种生活哲学，是对生活本真的回归，也是对精神的深度滋养。”
在心理学中，不社交、不化妆、不打扮的女人，大多是这三种命运。
一、经济独立，依靠自己
因为经济独立，所以有底气做自己，不去迎合他人的喜好和目光。
因为可以自己保证自己生活的开支，所以可以有勇气去追求自己觉得舒适的生活。
在综艺节目《我们的爸爸》中，有一位“卑微”的豪门全职太太，连自己家里有多少财产都不知道。
中戏校花傅潇倩在大三的时候和已经是公司总裁的黄炎相识，随后两个人就陷入了恋爱之中。
在恋爱期间，傅潇倩追求自己的演艺事业，却因为黄炎的激烈反对而告终。
毕业后，傅潇倩嫁入豪门，直接成为了全职太太，陆续生下了两个活泼可爱的孩子。
本以为豪门生活应该是顺风顺水，无比滋润，可她这么多年来，手头上的钱只够买一辆车。
丈夫黄炎直言：“我的企业是属于我个人的，我的资产有多少她（傅潇倩）基本不知道，我也不会因为她改变我钱的支配路径。”
在生活中，黄炎也是对老婆和孩子极其不耐烦：只要是他决定了的事，傅潇倩说的话就会被直接打断，没有任何反驳的余地。
甚至他还一边教训妻子“你作为妈妈有什么管不了的，你连一个孩子都管不了的吗”。
一边根本不参与孩子的生活，却大言不惭地希望孩子“能够去掉女性化的一些情绪”。
社会地位是建立在经济地位之上的，当一个女性真正实现了经济自由，才是一切生活自由的开始。
二、自由清醒，不受捆绑
心理学家卡尔·罗杰斯在人本主义心理学中强调，一个完整的人格是一个积极向上的、以自我为导向的、坚韧、有创造力的人。
个体能够自主选择自己喜欢的生活模式和生活方向时，才能实现自我潜能的最大化，达到自我实现的层次。
现在有非常多的人沉浸在消费陷阱之中无法自拔，在各种满减、预售、促销之中不知不觉掏空自己的钱包；
在各种潮流风向引导下不断变更自己的爱好，追求最高端、最前沿的产品和生活方式。
其实仔细想想，你是真的需要这些东西，还是需要这些东西为你包装起来的“高贵的身份”或是“他人的敬仰”？
真正的快乐和满足并非来自于物质消费，当一位女性脱离了消费主义，回到质朴的生活中去，她其实就已经完成对自己的认同和尊重。
因为尊重从来都不是别人给的，而是自己为自己挣来的。
三、高质社交，敢于说不
在维持一段人际关系时，你是否也很难说出拒绝的话和指责他人的言语呢？
早晨，舍友的闹钟吵醒了你，却吵不醒他自己，你忍气吞声自己戴上了耳塞；
团建聚餐，你说不出口请假或拒绝的话，只能被迫灌了很多酒，第二天头痛欲裂起来上班；
朋友想要借你的车，还回来后你发现油箱见底，又不好意思讨要，只能自己窝囊地开出去又加了二百的油……
从进化心理学的角度来讲，人类的大脑天生有一套“社交奖励系统”，当我们做出融入社会的行为时会获得心理平衡；
而那些导致孤立、排斥的行为则会带来焦虑和不安全感。
这就是为什么我们总是无法拒绝别人，却又在事后安慰自己“吃亏是福”或者“对得起自己就好”。
但是，过度的取悦他人的行为会让人陷入无穷无尽的内耗之中，因为取悦他人这件事的本质还是自己的利益受损。
勇敢说“不”，实际上是一种对自我价值的更高定义，也能保持心理状态平衡，也是维护我们自身利益不受到损害的最好方法。
当你拒绝所有无效社交，就会发现，原来生活是如此的自由美好。
在这个充满浮华与喧嚣的世界里，我们经常被外界的声音左右，去按照他人规定的条条框框生活。
不妨放慢脚步，去倾听内心只属于自己的声音，你会发现，真正的幸福与一切外在的标签都没有任何关系：
你只需要爱自己就足够了。
