《了凡四训》是明朝袁了凡先生所作的一部家训，以此来教诫他的儿子袁天启。他在书中，用自己的亲身经历告诉人们，只要如理如法追求，锲而不舍地践行，命运终究会得到改观，福报也会自然现前。
一、《易》为君子谋，趋吉避凶。若言天命有常，吉何可趋，凶何可避？
感悟：《易经》这部书是帮助君子趋吉避凶的一部经典，如果天命是不可改变的，那还怎么趋吉避凶呢？那《易经》也就没有存世的意义了。
二、积善之家，必有余庆。
感悟：凡是长久积德行善的人家，暂时过得可能并不如意，那是因恶业还没有消除，等恶业消完，就会福报现前，福荫子孙。
三、天作孽，犹可违；自作孽，不可活。
感悟：如果是天灾，我们还可以想办法躲避。如果是自己作了孽，那就在劫难逃了，没有人可以代替。
四、前日只是悠悠放任，到此自有战兢惕厉景象，在暗室屋漏中，常恐得罪天地鬼神。
感悟：明白了因果之后，就有了敬畏之心，就会严格约束自己，不敢像以前那样随随便便，放任自流了。
五、遇人憎我悔我，自能天然容受。
感悟：别人憎恨我们，毁谤我们，以前不明因果，还会生气发怒，奋起力争。现在明白因果了，别人憎恨毁谤，那都是我们自己造作的结果，一切都是自作自受，还有什么气可生呢？
六、凡称祸福自己求之者，乃圣贤之言；若谓祸福惟天所命，则世俗之论矣。
感悟：凡是说祸福都自己所求来的，都是圣贤的言论；凡是说祸福都是天定，跟自己没有关系的，都是世间庸俗之人的言论。
七、务要日日知非，日日改过。
感悟：每天都要反省自己，每天都要改过，否则就会自以为是，因循退缩，不能取得进步。
八、过于厚者常获福，过于薄者常近祸。
感悟：君子以厚德载物，为人厚道，德行厚重的人，往往都会后福无疆，尖酸刻薄的人，往往都容易遭祸。
九、一息尚存，弥天之恶，犹可悔改。
感悟：放下屠刀，立地成佛，只要我们还有一口气在，就是天大的过恶，也是可以悔改的。
十、一念猛厉，足以涤百年之恶，譬如千年幽谷，一灯才照，则千年之暗俱除。
感悟：只要改过的心念勇猛严厉，即使百年的过恶，都可以被洗涤掉。就好像幽暗千年的山谷，只要打开一盏灯，千年的幽暗，都可以一下子除掉了。
