当有些司机前一晚没有休息好

或者长时间驾驶车辆时

就会是这样一个状态


疲劳驾驶

会给行车安全带来隐患

随着春季到来,人体易出现乏困反应,产生疲劳、嗜睡、打盹现象,严重影响驾驶员安全驾驶车辆,为全力预防和遏制道路交通事故发生,贺州公安交警三大队在国道207线石梯村路段设立24小时执勤点,全面开展货车交通违法行为整治,定人定点定职责,确保辖区道路交通安全有序。

近日,由三大队二中队民警冯厚均、公会中队民警李伙德分别带队,针对夜间疲劳驾驶重点时段,加大巡逻查处密度,共查处6起疲劳驾驶违法行为。

查处案例曝光

查处案例一


违法车辆:豫HM***2

车辆类型:重型半挂牵引车

违法处罚:驾驶证记3分

违法行为:连续驾驶危险物品运输车辆以外的载货汽车超过4小时未停车休息。

查处案例二


违法车辆:桂JA***8

车辆类型:重型半挂牵引车

违法处罚:驾驶证记3分

违法行为:连续驾驶危险物品运输车辆以外的载货汽车超过4小时未停车休息。

查处案例三


违法车辆:豫HS***0

车辆类型:重型半挂牵引车

违法处罚:驾驶证记3分

违法行为:连续驾驶危险物品运输车辆以外的载货汽车超过4小时未停车休息。

查处案例四


违法车辆:桂JA***8

车辆类型:重型半挂牵引车

违法处罚:驾驶证记3分

违法行为:连续驾驶危险物品运输车辆以外的载货汽车超过4小时未停车休息。

查处案例五


违法车辆:粤BG***1

车辆类型:重型半挂牵引车

违法处罚:驾驶证记3分

违法行为:连续驾驶危险物品运输车辆以外的载货汽车超过4小时未停车休息。

查处案例六


违法车辆:豫GB***7

车辆类型:重型半挂牵引车

违法处罚:驾驶证记3分

违法行为:连续驾驶危险物品运输车辆以外的载货汽车超过4小时未停车休息。

《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》

规定连续驾驶机动车超过四个小时

未停车休息或者停车休息时间少于二十分钟的为疲劳驾驶

违反这条规定将面临相应的处罚

其根本目的

就是为了预防悲剧的发生!


如何避免疲劳驾驶?

1.开车前一天要保证充足睡眠,不要熬夜。

2.注意劳逸结合,白天连续驾驶时长不要超过4小时,之后要停车休息至少20分钟。若有夜间驾驶需求,连续驾驶时长不要超过2小时。

3.长途驾车出行,尽量找一名搭档,轮流驾驶

4.科学安排行车时间,尽量避免夜间开车,尤其是凌晨时段;白天则要注意避免午后时段。

5.避免长期保持一个姿势开车,以免肌肉僵硬诱发疲劳,可在开车时小幅度调整坐姿,进行深呼吸。

6.若行车途中出现疲劳、困倦症状,可开窗呼吸新鲜空气,或饮用咖啡等提神饮料。最稳妥的方法是在服务区停车,下车活动腰腿、肩颈等肌肉,待疲劳缓解后再上路。

交警提醒

开车累了、困了,别硬撑

就近寻找休息区稍作休整

下一步,贺州公安交警

将加强对货车运行状态的监测

进一步有效遏制疲劳驾驶违法行为

保障广大群众出行安全

贺州市公安局交通警察支队宣传科编辑

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