梳头
小生在理发时，常常会瞌睡，开始不知道原因、以为是理发工具（推子）的嗡嗡声具有催眠效果，直到看到下面的故事。
- 解放战争进行到东北战场的关键时刻，主席连着两天三夜没合眼，李银桥用尽办法想劝他睡一会，可怎么也劝不了主席。后来，他就搬来一张躺椅说：“主席，您躺在椅子上看文件，我给您梳头，这样既不影响您工作，又可以休息。”
毛泽东同意了，就躺在椅子上批阅文件；伴随着李银桥一遍又一遍地梳头，主席不知不觉就睡着了。据说：此后，主席就有了睡前和困乏时梳头的习惯。
后来，小生了解到了其中的道理：梳头或者理发时，头颈部的穴位会受到反复的按摩刺激，这些刺激通过神经末梢传给大脑皮质，可松弛头部神经、促进头部血液循环，让人从紧张的状态中放松出来，起到缓解疲劳、“催眠”的作用。
美女梳头
民间其实还有“头梳千遍，病少一半”的说法。因为按照我国传统医学的观点，刺激头颈部的穴位、可辅助防治多种疾病。如：刺激头的前、侧区的穴位有治疗眼、鼻疾病的效果，刺激后头区的穴位有清醒头脑的效果，刺激项区（前脖子未颈，后脖子为项）的穴位有安神定志，以及治疗音哑、咽喉痛等疾病的效果。
不少人都有这样的体会，梳头对保持头脑清醒、治疗神经性头痛、失眠烦躁具有明显的改善作用。除此之外，中医还认为，患有高血压、动脉硬化、神经衰弱的人，勤梳头可平肝息风、开窍宁神，从而对疾病起到辅助治疗作用。
当然，梳头最直观的好处还是护发，让头发更加有韧性柔顺、有光泽。可是，梳头并不是一件很“随意”的事情，梳头时不能太任性。下面是梳头时常犯的几种错误，请诸位注意避免。
一、用塑料梳子
梳头最好用天然鬃毛做的梳子，上面的油脂会通过梳头动作转移到头发上，润泽发丝。牛角梳、桃木梳等天然材质的梳子也不错，避免使用塑料梳子。塑料梳子与头发摩擦时，易产生静电、损伤头发。
二、头发没干就梳
头发洗好后、不干透就梳理，会伤到头发尚未闭合的角质层。
三、不梳头皮
有些人在梳头时，往往是蜻蜓点水般、在头发表面一划而过。这样不利于梳去头发上的污垢，还刺激不到头皮上的神经末梢，起不到促进血液循环的效果。正确梳头应把头发分成几块区域，如头顶、前额、两侧，然后由表及里，触及头皮，轻柔梳理。这样有利于将头皮分泌的油脂转移到头发表面，形成一个天然保湿层，并可防止头发干燥分叉。
四、一梳到底
有人梳头时习惯从发根开始、自上而下一梳到底。这不仅容易让头发打结，而且还会拽掉一些“无辜”的头发。正确梳头应该是先握住一截头发、梳开散乱的发梢，然后再由头发的中段梳向发尾，最后再从发根开始慢慢梳向发梢。
五、倒着梳
有的人为了让头发显得蓬松，就倒着梳头发；殊不知，头发的角质层是向下生长的，倒着梳头、会伤到头发角质层。
六、梳不通、使劲梳
对于长发美女来说，头发梳不通的情况常常会发生。为了防止过度刺激头发，应先用分开的五个手指、大体梳开纠缠在一起的头发，然后再用梳子梳理。这是因为手指不仅圆润，而且可以感觉到头发纠结的情况、从而灵活处理，避免暴力损伤头发。
美女梳头
七、梳头速度过快
很多美女因为赶时间或其他原因，梳头时草草梳几下就完事。殊不知，如果梳头速度太快，尤其是用密齿梳时，头发会在牵拉中受到伤害，时间长了就可能断掉。
八、不注意梳子的清理
许多头皮疾病都是经梳子传染的。梳头时梳下来的油脂、灰尘等污垢，残留在梳子上以后，时间久了、就会滋生病菌，使用带有病菌的梳子梳头时，就可能引起头皮感染。
清理梳子时，可将其先放在肥皂水里浸泡10分钟，然后再用牙刷将每个梳齿缝逐一刷洗后，用清水冲净。
