大家好~我是慕姑娘，一个努力发光、看书写字观影的独立单亲妈妈，奔跑在创作的路上。
文丨耶雅亿
编辑丨慕霂
据上海市公安局杨浦分局官方微博3月15日晚消息，2025年3月14日，警方接到报警宛某（男，28岁）失联。
警方即开展调查，发现宛某于当日凌晨独自离校后步行至某河道附近。3月15日15时许，警方在上址河道中发现宛某遗体。经勘验，宛某符合溺水死亡特征，排除刑事案件。
我要旗帜鲜明地反对自杀
因为现在网络文化与电子游戏很多会教唆年轻人一死了之。
自杀，远比我们认为的，更可恶。
1
一个人自杀
会对周围至少6个人的精神和心理
产生长期的负面影响
据统计，在中国，每年有28.7万人自杀死亡，至少200万人自杀未遂。一个人自杀，会对周围至少6个人的精神和心理，产生长期的负面影响。
每一次，社会新闻曝出自杀事件，受众总会讨伐自杀者的家人。这次，这个复旦博士是遇到什么事情了呢？
目前还不知道
但雅亿可以想象父母的悲痛。
丧子之痛+自己没有救活孩子+自己被众人讨伐，这种痛，对老人来说是穷尽一生的，难以消释的万箭穿心。
雅亿看过一个纪录片，一个母亲把双胞胎女儿培养成才。一个是清华硕士，一个也是名校毕业的人才。
这个妈妈先自杀，然后两个女儿也在多年后陆续自杀。把一个老父亲孤零零丢在世界上，不断在自责：我身边的女人们为什么要抛我而去？
如果这个双胞胎的母亲知道自己的抑郁症痛苦，会在多年后，放大一万倍临到如花似玉的女儿们身上……
如果她知道女儿们即使考了名校，嫁了好人，有了最好的工作，也需要花一辈子时间，把自己的难言之苦，压抑在看不见阳光的深处……
如果她知道，女儿们后来都选择了自杀，她会不会后悔呢？
在《难以承受的告别》这本书中，提到了一个数据：
大约有三分之一的自杀者家庭，往后那几代至少又有一个人自杀……他们自杀的几率比一般人高百分之八十到三百。
雅亿举一个不恰当的比喻：如果将自杀的力量，比喻为一个吸血gui，成功搞死一个人之后，会升级迭代，把更大的魔掌伸向这个人的兄弟姐妹父母后代。
这就是，为什么我们绝对不可以自杀的原因。
因为你一死了之，亲人们会追随着死亡之灵的脚步，肩负比你多千万倍的痛苦，一阶一阶踏入没有光的所在。
我希望每一个抑郁的人，换一个角度看待问题：或许你觉得自己不能赚钱养家、考不了大学、毕业不成，甚至传宗接代都做不了，你觉得自己是废物，感觉死了还给社会节省资源……
雅亿完全理解你的感觉。
但是，我告诉你一个真理。
你的存在，不是毫无价值，而是意义重大。你活着，就是一把看不见的保护伞，多活一天，就多遮盖了家人一天。若你一旦自杀了，你的亲人们会重走一遍你的痛苦之路。他们会在漫长的一生里，不断反刍你的痛苦，并放大这种体验，因为他要找到答案。
他们所行之路，通往深渊，阴风晦雨，永无尽头。
雅亿再给你一个比喻，在你的脑子里无数次勾勒自杀的场景——如同，死亡这个吸血gui跟你在一对一地进行肉搏战。一旦你输了，放弃了，Ta的力量就会因为你的自杀而强大百倍，然后以军团集体作战的方式来袭击你家族里的每一个人。
So，自杀这个谎言，带来的是一个家族的毁灭与世世代代的咒诅。一场自杀，绝对不是痛苦的终结，而是无穷无尽痛苦的开始。
亲爱的年轻人，你崩溃的时候，就崩溃好了。赚不到钱，没关系，讨饭比自杀也好的。学业完不成，做文盲比自杀也好的。生病了，没钱了，难受了……但活着！你一定要知道活着的意义。
2
我劝你好好活下去
因为你的生命，意义无比重大
你比你想象的，更宝贵
雅亿采访过很多老人，最苦的是失去孩子的老人。我曾经看到失独老人声泪俱下地说：“我请求全天下儿女，不要用自杀伤害父母。他们，是最爱你的人……”
那一刻，我就觉得，其实金先生只要活着，就是我最大的幸福。其他一切都可以商量，可以慢慢来，唯有生死这件事情，不可逆，也不可去任性。
我常想，我父母那辈人吃了那么多苦，为什么很少有人自杀？现在的90后，零零后，为着很小一点事就可以跳楼投河？为什么啊……
我想，可能就是因为祖辈父辈们吃过苦，懂得珍惜生命。
杭州这几年一直在修建地铁，家门口就是工地。金先生心情不好的时候，我常陪他去工地转悠，看到农民工在吃中饭，就地午休，抽空跟子女视频聊天……
我们就会感到热气腾腾的幸福感，金先生会感恩自己所拥有的一切。
这些又苦又累却使劲活着乐呵的情景，让我们心里就什么矫情都没了，苦水就化成了甜水。
“太难受，就去死”，是世界上最大的谎言。类似的谎言还有：“我不能给家人幸福，我死了，他们就解放了”、“我是废物，不愿意面对父母，就用死亡来逃避……”
雅亿看好多年轻人自我赋予的压力，全是谎言之灵在作恶，撒布他的歪理邪说，制造那种烟雾弹般绝望的情绪。
3
“太难受，就去死”
这句话是
世界上最邪恶的谎言
人这辈子，不如意十之八九。
顺风飞翔时，你飞得很高。暴风骤雨来，你跌落低谷。
我们必须做好应对各种掣肘+绝望+困难+崩溃的准备。亲爱的，不要老觉得“我是谁，我应该如何”。
我会想，如果复旦博士不毕业了，或者一辈子不婚，或者一辈子啃老，那又怎么样呢？
就算去工地搬砖头，又怎么样呢？……不都比自杀好吗？
谎言之父，播种给年轻人的第二个谎言是：“我宁可精致死，也不粗糙活，我不能活成自己讨厌的样子。”
这个谎言，直到今天还在发酵。
死亡的力量又在借着艺术形式与电子屏幕借尸还魂，要伤害更多年轻的人。
想当年，德国文学家歌德《少年维特之烦恼》就是描写一个男孩为什么自杀、如何自杀，然后这本书一出版，无数年轻的读者纷纷效法自杀。这就是借尸还魂，继续作恶的历史。我们要以史为鉴，不能，绝对不能活在谎言中，活在虚假的感觉里。
说实话，人必须学会识破谎言+心存谦卑，应时而变，昂得起头，也俯得下身。
这样，你才能感恩地活下去。
毕业困难，找工作困难，情感失败，同学人际摩擦，这些都会发生。关键是我们不能用死来逃避啊。
比如，巴西球员奥利维拉一直过着衣食无忧的生活。疫情来后，他所在的足球俱乐部遇到困境，他失业了。
他选择摆摊卖水果，好好活下去。他每天早上6点就得起床，先去批发市场进货，再推着小车到里约郊区摆摊。
在接受媒体采访时，他坦言：
卖水果也不丢脸。也许其他球员会认为干这种活儿是个耻辱，但我想告诉他们：把虚荣心放在一边吧，虚荣心只会让你一事无成。
雅亿有很多次被人问到，你是作家，那你老公是做什么的？
刚开始，我会耻于回答。但我学习谦卑之后，大大方方地说，他曾经好多年宅家躺平。。
谁说作家的老公就一定要如何？
谁说你我这辈子就不能做一做蓝领？不能讨一讨生活？不能去工地搬砖头？睡工地？搬砖头说不定真可以治愈我们的矫情、伪精致呢。
想明白，就是那么回事儿。
对付自己的情欲，谦卑踏实地体力劳动，这些生不如死的感觉也就不能再欺骗你了。
我常跟金先生说，如果写文章不能谋生，我可以去做早教老师，做钟点工、推小车卖水果，开个电驴送外卖……每一种经历都可以成为我的写作素材，无价的财富。
生活里如果有一万个困难，就一定会有一万零一个办法。只要你活下去，脚踏实地把日子过下去，死撑也好，苦熬也好，不要脸也好，被嘲笑也好，只要坚持活，就一定会越来越好。
我给你最后一个不自杀的理由。
那就是，你今天的苦苦煎熬、生不如死，如同一颗小种子埋藏在地里，过些年会结出百倍的籽粒，变成丰盛的花园。
为什么雅亿与金先生能安慰好多人呢？
你我受苦难的意义是什么？不就是用我们的经历去安慰、造就、劝勉那些同受苦难的人，给他们信+望+爱吗？
鼓励年轻人活下去，坚守下去，你才能遇到更好的自己，更美的良 /人，更安慰你的子孙后代，更明媚的阳光与更荣光的未来呢。
