本章是《无条件接纳孩子》专栏的第35章

关于无条件接纳的重要性,我们强调了无数次,可以说父母能否教育好孩子,关键就屈居于你父母的接纳。

当父母不接纳孩子时,父母就会表现出不接纳的行为、语言,然后就会批评指责孩子,这不仅会导致孩子不配合,也会打击孩子的自尊心自信心。

孩子不配合,那你怎么教育孩子?孩子的自信心都被你打击没了,孩子又怎么可能变得优秀?

只有当父母接纳孩子时,父母才会采用接纳孩子的语言行为,然后孩子才愿意听愿意配合,父母的接纳也会增强孩子的自信心,最终孩子也才会变得更优秀。

是否无条件接纳决定了我们的内在本能,而内在本能又决定了我们的外在行为,决定我们会如何教育孩子,当然也就最终决定了我们的教育结果。

所以无条件接纳是教育孩子的基础,如果没有这个基础,你学习再多的教育方法教育技巧也没用,因为你不可能在不接纳的本能上使用出接纳的方法,这是与你的本能完全相违背的。

这也是为什么你学习了很多教育方法、教育技巧,但是在面对孩子时却总是用不出来,还是只会批评指责孩子的原因,因为你不接纳的本能没变,自然也就继续采用不接纳的方法了。

那如何做到无条件接纳呢?

在前面的章节中我们从多个角度分享了不同的方法,有从根本上调整心态来做到无条件接纳的,也有教大家如何通过转变认知来做到的。

那可能有的网友说了:老师,学了这么多的方法,我依然做不到无条件接纳,遇到孩子问题时,还是会忍不住的批评指责,那怎么办呢?

这一章我们来教大家一个更加简单直接的方法,就是直接针对你不接纳孩子的行为进行操作。

父母平常不接纳孩子的行为

平常我们是不是总对孩子提要求,要求孩子做这做那,总是批评否定孩子?

上一章我们就说了,你的这些要求就是对孩子的不接纳,就会导致你对孩子的批评否定,所以我们需要总结一下平常对孩子提的要求,对孩子的那些否定。

就拿我自己来说吧,我总结了一下我平常不接纳孩子的表现:

1、早上叫起床,大多数时候好,就偶尔孩子起不来,需要多催2遍,而催多了,我就忍不住生气;
2、起来之后经常忘记刷牙洗脸,然后提醒的多了,也忍不住唠叨;
3、孩子吃饭不行,挑挑拣拣,吃饭还总是看电视,然后我就忍不住的批评指责孩子;
4、平常跟老二玩耍,总是欺负老二,忍不住骂她;
5、晚上放学回家之后看电视没完,不提醒就不关,而且提醒往往还要提醒很多次,提醒的多了,就忍不住的骂;
6、晚上要求孩子刷碗,但孩子总是磨叽,总说等一会,但是等一会她就忘了,就需要再提醒,然后提醒的多了,就忍不住的骂;

找到了自己的这些平常不接纳孩子的表现之后,我们针对性的调整自己,给出具体的接纳方案,然后多训练自己,最终形成习惯

1、早上叫几次后生气发火:跟孩子说好,早上就叫2次,起不来就不管了,就是孩子自己的事,迟到了如果老师找我的话,那我就受到了伤害,我就会伤害她;
2、早上刷牙洗脸:主要问题在我,没有帮助孩子坚持,形成习惯,就是平常自己记起来就提醒一下,记不起来就不管,解决方法就是跟孩子坚持一两个月,形成习惯;
3、孩子吃饭不行:主要是我的原因,做饭不好吃,她不爱吃,或者说平常零食吃多了,饭点就不饿了,我需要做的是提高厨艺,控制家里的零食;
4、平常欺负老二:一是孩子争吵正常,所以不要过度紧张;二是平常可能有些偏老二,老大不愿意,也因此就欺负,所以平常多照顾老大心情;
5、晚上看电视:跟孩子商量好,每晚看电视到6点半,到点就关,然后她去做自己的事。
6、刷碗多次提醒:告诉孩子,以后只提醒2次,2次之后,如果发现孩子没刷,直接惩罚,从她使用手机的时间里扣。

有了应对问题的方法,就不需要批评否定孩子,就可以做到既接纳孩子,又可以同时解决孩子的问题。

孩子问题的类型

上面的孩子问题看似很多,但其实可以分为2类:

一是归属于孩子自己的问题

问题是属于孩子自己的,跟父母没有关系,那这类问题就是归属于孩子。

归属于孩子自己的问题,具体细分的话,又可以细分为两类:

1、完全属于孩子自己的事,跟父母真的一点关系也没有

比如说孩子理什么发型,穿什么样的衣服,这完全是孩子自己的事,跟父母一点关系也没有。

对于这类问题,父母就不能对孩子提要求,也不能发表意见,批评否定孩子,这是人家自己的事,跟你有个鸡毛关系,你操什么闲心?你干涉的话,就活该要被孩子怼。

而且这类问题是孩子自己的问题,你得话孩子就不听,那孩子不听,你不就生气发火,不就又开始要否定孩子了吗?



2、看似是完全属于孩子,但是却跟父母也有很密切的关系

有很多行为问题,看似是孩子自己的事,但实际上不然,背后跟父母也有很大的关系。

比如说孩子刷牙洗脸,学习写作业,这好像都是人家孩子自己的事,跟父母没有关系,按理说父母不应该干涉。

但从长远看,孩子这些行为其实跟父母是有关系的。

比如说孩子不刷牙,将来牙疼,父母是不是要要掏钱给孩子治牙?或者孩子不吃饭,这看似是孩子自己的问题,但是不吃饭影响身体健康,父母是不是还要给孩子治?

再比如说孩子写作业问题,这本身是孩子问题,但是孩子不写,或者写的不好,将来影响他学习,而孩子学习不好,找工作麻烦,赚不来钱,还要靠父母养活,这还是要麻烦父母。

所以很多行为,看似是孩子自己的事,但从长远看,又或多或少的跟父母产生联系,给父母制造麻烦,所以父母有必要干涉。

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