如今，“老龄化、少子化”已成为社会的主旋律。
国家统计局的数据显示，截至2022年，全国60岁及以上老年人口已高达2.8亿人！
其中，65岁以上的老年人占总人口的14.9%，其中，每100人里就有15个是65岁以上的老年人。
这部分人群听着可不低，对我们每个家庭来说，重返压力很快很大。
未来三年里，60岁以上的退休人员可能会遇到三大难题，每一个现实，提前做好准备，才能让自己的晚年生活更加踏实。
问题一：退休金跟不上物价上涨，日子越来越紧！
最近几年，引人注目的站点发现，虽然每年都在上涨，但日子却并不好过。
超市随便逛一圈，几样日用品就上百；
菜市场买点好吃的，一两百块就花光了。
这样，别说是老年人了，连块都觉得吃不消。
最关键的是，大部分退休人员的工资根本不高
数据显示，全国退休人员中，只有18.7%的人每月能拿到3000元以上的退休金
更别说那些农村的农村，他们的“工资”少得可怜，很多人每个月只有一百多块钱。
在这种情况下，坚决顶不住物价上涨的速度。
著名老人为了省钱，只能缩衣节食，甚至不得不去找点零工做，辛苦了一辈子，晚年却依然要为钱发愁。
问题二：看病难，看病贵！医疗负担加重！
人一上青年，身体机能就开始走下坡路。
尤其是那些年轻时为了生活拼命工作、熬夜加班的老人，老了后问题一个个全部冒出来。
最明显的就是各种慢性病。
数据显示，全国有超过1.9亿患有慢性病，其中4000万是失能或半失能的老人。
像高血压、糖尿病、心脏病、关节炎……这些病都需要长期治疗，需花费大量的医疗费用。
更扎心的是，我们国家还没有实现“免费医疗”。
就算有医保，很多病也是自费比例高、报销比例低。
一场大病下来，很多家庭的积蓄就被掏空了。
有的老人为了省钱，揪着拖着病痛不去医院，只靠几块钱的药硬扛。
这能不让人揪心吗？
问题三：养老压力，其余照顾也力不从心！
以前我们常说，“养儿防老”，但现在这句话真的没那么灵了。
尤其是独生子女家庭和空巢老年人家庭，养老问题比想象中还要更严重。
现在的人工作压力大，996、007变成常态，有时候连自己的生活都照顾不好，哪还有时间照顾老人？
更别说辞职回家照顾父母，那是天方夜谭。
找保姆吧？看着是个办法，可问题是：
好保姆不好找。
费用高得吓人！在小城市请个靠谱的保姆，一个月就得花个三四千块。在轮椅上
，那更是高得离谱。对于大多数老人来说，每个月那点退休金，哪能撑得住高额开支？有的老人这种请了保姆，住了养老院，也总觉得心里空落落的。孩子在外打拼，自己过得这么孤独，真是越想越难过。
提前准备，才能过上安稳晚年！
听到这里，可能很多朋友都觉得未来的养老生活啥指望了。
但其实，如果早点准备，还是可以过上舒心的晚年生活的。
1.钱袋子要守住，不要花钱乱！
有的时候
特别容易被“保健品骗局”忽悠，花了大价钱买了那些没啥用的产品。
所以，遇到不靠谱的东西，千万别掏钱！
另外，给后期的资助也要量力而行，不能把所有积蓄都掏光，毕竟自己才是最需要的那个人。
2.身体健康最重要的！
没病就是最大的财富！
平时要多注意锻炼身体，保持健康的生活习惯。
比如间歇运动、可健康饮食、按时检查，不要把自己的健康当成“可有无”的东西。
3.提前规划养老生活！
如果可能的话，提前选择好的养老方式。
比如在有条件的情况下，可以考虑和后期一起住，或者找到合适的养老院，甚至是老年社区。
提前做好规划，到了那个阶段才不至于忙手脚乱。
写在最后：早做准备，才能活得更安心！
这件事，从来就不是老了等才想的问题。
只有提前做好规划，才能在未来的生活中活得更从容。
尤其是面对这三个现实问题，每一个都值得我们重视。
你觉得这三个问题不是现实存在吗？你有没有更好的解决方法？欢迎评论区聊聊！
