“榆林日报”
“加油!加油!”榆林市第十八小学的操场上,呐喊声此起彼伏,一场激烈的跳绳比赛正如火如荼地进行着。学生崔俣潼身轻如燕,手中的跳绳飞速旋转,脚尖轻快地在地面点动,仿佛与跳绳融为一体。“我太喜欢这样的大课间啦!”比赛一结束,崔俣潼满脸通红,兴奋地说道,“跳绳又好玩又能锻炼身体,每次和同学们一起比赛,我都感觉浑身充满了劲儿!”他的眼睛亮晶晶的,额头上的汗珠还在不断滚落,却丝毫不减他分享时的热情。
榆林市第十八小学学生进行课间活动。任惠 摄
崔俣潼的话语,正是榆林市各学校积极落实《榆林市加强学生体质健康的六条措施》的生动写照。近日,榆林市教育局印发的这一措施,以“健康第一”为核心理念,从课程设置、师资建设、活动创新、体质监测等多个维度,全面强化学校体育工作,为学生的健康成长铺就坚实道路。
定期测试体质健康
在课程设置方面,措施明确规定,2025年春季学期起,全市义务教育阶段学校每班每天开设一节体育课(含体育活动课),课间休息时间从10分钟延长至15分钟,每天至少安排一个不少于30分钟的大课间体育活动,鼓励学校根据本校作息时间统一组织不低于15分钟的早操,坚持做好每天上下午各一次眼保健操,体育教师可合理布置“体育家庭作业”,确保中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时。
这一规定,让学生们有了更充足的时间在操场上尽情挥洒汗水。
在师资建设上,榆林市加大体育教师的招聘和培训力度,鼓励学校引入专业人才,提升体育教学的专业性。同时,在活动创新上,鼓励学校开展形式多样的体育活动,激发学生的运动兴趣。在体质监测方面,则建立健全学生体质健康监测体系,定期对学生进行体质健康测试,并将测试结果纳入综合素质评价。
精心设置课间活动
下课铃声响起,榆林市第十八小学的校园瞬间热闹起来。30分钟的“大课间”,成了孩子们的欢乐时光。除了激烈的跳绳比赛,有的班级正沉浸在踢毽子的乐趣中。五彩的毽子在同学们的脚上欢快地跳跃,他们灵活地控制着毽子的飞行轨迹,脸上洋溢着纯真的笑容。
室内操时间,欢快的音乐在教室中流淌。同学们整齐划一地伸展手臂、活动关节,每一个动作都充满了活力。负责室内操教学的贺容容老师介绍说:“室内操的动作是根据学生的身体特点和室内空间限制精心设计的,既能让学生充分活动身体,又能培养他们的节奏感和协调性。在设计过程中,我们参考了大量的体育教学资料,结合小学生活泼好动的特点,融入了一些简单有趣的舞蹈动作,孩子们特别喜欢。”校长韩君如表示:“学校一直高度重视学生的体质健康,通过丰富多样的课间活动,让学生在快乐中锻炼,在锻炼中成长。”
详细制定训练计划
榆林高新第一小学的操场上同样热闹非凡。六年级的学生们以班级为单位,进行着各种体育训练。篮球场上,学生们运球、传球、投篮,动作娴熟;足球场里,小小的足球在学生们的脚下灵活滚动,他们在球场上尽情奔跑、追逐。一位六年级学生满头大汗,却满脸兴奋地说:“我特别喜欢上体育课,现在学校的体育活动越来越丰富,我感觉自己的身体越来越棒了,学习起来也更有精神。”
目前,榆林高新第一小学已严格落实每班每周5节体育课,同时延长课间时间,确保每位学生每天拥有不少于2小时的综合锻炼时间,此外,该校还与榆林体育运动学校达成合作,双方整合优质资源,选派专业体育教师参与教学。榆林体育运动学校的教师张江峰表示:“我们参与学校的体育教学,带来了更专业的训练方法和理念。针对不同身体素质的学生,我们制定个性化的训练计划,帮助他们更好地提升运动能力。比如,对于身体素质较好、有运动天赋的学生,我们会增加训练的强度和难度,培养他们的竞技能力;对于身体素质相对较弱的学生,则侧重于基础体能的训练,逐步提升他们的身体素质。”
实现身心健康成长
从清晨充满活力的“活力跑操”,到每天定时的眼保健操,从音乐动感的韵律操,到各具特色的班级课间活动,再到贯穿全年的各类体育赛事和丰富多彩的社团活动,高新第一小学将体育运动全方位融入学生的学习生活。校长冯班连满怀信心地说:“今后,我们将紧密结合校情、学情,持续加大对学生体质健康工作的投入。不断创新教学方法,完善激励机制,根据学生的兴趣、爱好和特长,灵活调整运动项目,优化课程设置,让每一个学生都能在体育运动中找到乐趣,实现身心的健康成长,发展个性特长,提升综合素养。”
《榆林市加强学生体质健康的六条措施》的发布与实施,为榆林市中小学学生体质健康的提升搭建了坚实的平台。在政策的引领下,各学校积极行动,不断探索创新,让健康理念在校园落地生根。未来,榆林市的学生们将在丰富多彩的体育活动中,拥有更加健康的体魄,向着全面发展的目标大步迈进,为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。
记者 任惠 延丹 姬洲濮 闫宇涛
编辑 刘雅娇 校对 谢婷 责编 李治学