高洁:舌尖红,舌苔黄腻,舌体胖大且边有齿痕?属于痰热扰心型失眠
高洁 广州中医药大学教授,主任医师,博士生导师。现定期在广州宏韵中医门诊部坐诊。
我发现很多患者一听到失眠就想起酸枣仁,觉得酸枣仁是治疗失眠的万能神药。其实啊,酸枣仁对失眠确实有功效,但是有一些事前情况其实没必要用到酸枣仁。中医讲究辨证论治,不同的病因需要不同的应对之策。今天就给大家分享一个小方子,仅 3 味药,调理失眠却毫不手软。结合一则门诊案例把这个方子分享给大家。前阵子,我在门诊上遇到了46岁的吴女士,她整个人看起来疲惫不堪,眼神中满是焦虑和无奈。吴女士说自己晚上躺在床上,总是想各种烦心事,怎么都睡不着,经常半夜两三点还无法入睡。好不容易睡一会,稍微有点动静就醒,醒来后很难再睡着。白天头晕脑胀,心慌得厉害,记性也变得极差,工作老是出错,还动不动就发脾气。我看了看吴女士的舌象,舌尖红,舌苔黄腻,舌体胖大且边有齿痕。综合这些情况来看,这是属于痰热扰心型失眠。针对吴女士的情况,我给开了一个方子:竹茹、半夏、茯苓。这三味药配伍起来,清热化痰、和胃安神,具体用药剂量也是结合吴女士的年龄、体质、失眠程度制定的。结果怎么样呢?吴女士按着我开的方子调理了三周后复诊,很高兴地跟我反馈说:“高医生,这个方子真的太好了,我现在晚上入睡快多了,梦也少了,睡得特别沉,白天头晕、心慌、脾气大这些毛病也都好多了。”复查一下舌象,舌尖红减轻,舌苔黄腻变薄,舌体胖大及齿痕现象也有所改善。但是,高主任要提醒大家,中医讲究辨证论治,一人一方。失眠的病因很复杂,以上方子和用药剂量是根据吴女士的情况制定的,仅适合吴女士本人,请勿照搬使用,以免出现不良反应。如果你有相关的问题,建议咨询下专业的中医师,让医生给你详细辨证,系统调理。好了,今天的分享就到这里,感谢大家的耐心阅读!
中医高洁主任,擅长:失眠、焦虑、抑郁、睡眠障碍、脾胃失和、神经衰弱、更年期综合征等问题。