明天就是农历二月二十五日,是个非同小可的日子,是传统中“太上老君诞辰日”,还是“释迦牟尼佛涅槃”的日子。这样特殊的日子里,民间有丰富的民俗活动,各地的传统习俗有很多,吃各种传统美食更是传统中少不了的重要环节。明天二月十五,遵循“吃二样,做一事,忌一事”习俗,祈福纳祥添福运!
一、吃二样
1、吃花生
花生又叫长生果,被视为长寿的象征,吃花生寓意着健康长寿,在今天这个日子里,吃长生果是很不错的选择。花生的营养很丰富,含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、锌等矿物质以及各种维生素、丰富的卵磷脂,可以增强记忆力、健脑和抗衰老,花生米可油炸,可炒、可煮,从佐餐的佳肴到下酒的小菜,小小花生无处不在。油煎、炸或直接爆炒,对花生中富含的维生素E及其他营养成分破坏很大,还很容易上火。这样简单做上一盆,口感咸鲜、入口好烂、易于消化,佐餐下酒都很棒,老人孩子都喜欢。
材料:花生米500克,芹菜2根,花椒几粒,大料1个的一小瓣,盐适量,生抽1勺,醋1勺。
做法:1、花生米用清水浸泡开,花生米的种类很多,从它皮的颜色就有好几种,有紫皮花生米,红皮花生米,粉皮花生米。2、花生米泡开以后,用清水清洗干净。3、把浸泡好的花生米放入锅里,加入花椒,大料,香叶,盐,大火烧开,改成小火煮上20分钟,花生米就软烂了,如果想吃脆脆的花生米,就煮十分钟就可以。4、把花生米浸泡在汤里凉透,捞出控干水分。5、把花生米放到盆里,加入盐适量,生抽1大勺,醋1大勺,芹菜切丁放入,一起搅拌均匀即成。6、吃的时候,舀上一盘,佐餐下酒都特别棒,老人孩子更要多吃,健脑补钙。
2、吃汤圆
汤圆是农历二月十五必不可少的美食之一,汤圆象征着团圆幸福、甜甜蜜蜜!汤圆由糯米粉制成,一般南方吃咸汤圆北方吃甜汤圆,味道虽然不同,但是寓意是一样的美好!
食材:黑芝麻、花生、猪油、糖粉、白芝麻、山楂糕、细砂糖、黑巧克力、牛奶巧克力、黄油、淡奶油、芋头、紫薯、水怡、炼乳、水墨糯米粉、抹茶粉、可可粉、红曲粉、紫薯粉、
做法:1、熟花生和白芝麻加入料理机打成粉末,加入猪油糖粉,打成花生酱,喜欢吃颗粒口感的就不用太碎,否则打成酱,冷冻30分钟,搓成小球。2、黑芝麻加入料理机打成粉末,加入猪油糖粉,打成黑芝麻酱,冷冻30分钟,搓成黑洋酥馅。3、山楂糕放入细砂糖料理机打成泥,冷冻20分钟,用保鲜膜辅助搓成小球。4、巧克力馅除淡奶油和糖外的配料放入小锅,隔热水融化,加入淡奶油和细砂糖搅拌均匀晾凉,冰箱冷冻60分钟,搓成小球。5、紫薯和芋头去皮切块,蒸锅上气蒸二十分钟,筷子能轻松扎透,加入配料,料理机打成泥,炒锅炒至纹路清晰,保鲜膜紧贴表面,以免产生水汽,晾凉冰箱冷冻30分钟,搓成小球冷冻。6、糯米粉一点点加入热水,和成面团,取四分之一面团,按成饼状,水开放进去煮熟,放入面团趁热揉匀。7、面团分成五份,分别加入抹茶粉、红薯粉、可可粉,成不同颜色面团。8、取15g面团按扁,放入一个馅,用虎口往上推,包成圆球。揪掉多余的面,滚圆,再滚一层糯米粉防粘。包好所有的,吃不完冷冻保存,一定要密封好。9、锅内放水烧开,但不要滚开,放入汤圆,改中小火,用勺子推动防粘,但不要太用力,水不能大滚,煮至飘上来,再煮半分钟即可。
二、放生
农历二月十五日佛涅槃日,佛说:一切皆平等。我们应当尊重生命,避免伤害生灵,学会适当的放生,培养我们善良的心,与所有生物和谐共处,才是对自己最好的修炼。
三、忌一事:忌贪欲
农历二月十五这个特殊的日子里,贪欲是内心的一种魔,会让我们陷入欲望的漩涡中。我们学会知足常乐,静心做好自己。内心的平静和善良才是人生中最宝贵的财富,对于年轻一代更是一种警示。
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