1. 冬瓜糖
做法：
准备冬瓜：冬瓜去皮，去籽，切成薄片或小块，约0.5厘米厚。
腌制：将切好的冬瓜片放入碗中，加入适量的糖，腌制约1小时，直至冬瓜出水。
熬制糖水：锅中加入清水和冰糖，慢火加热，搅拌至糖完全溶解，形成糖水。
炖煮冬瓜：将腌制好的冬瓜片放入锅中，转小火炖煮20-30分钟，至冬瓜透明，糖水浓稠。
晾干：将煮好的冬瓜取出，放在烤架上晾干（或放入烤箱低温烘干），直至表面略微干燥，形成糖衣。
成品：冷却后装入密封容器保存，口感香甜可口。
2. 红薯糖
做法：
准备红薯：红薯去皮切块。
煮红薯：锅中加水，将红薯块放入，煮至熟软。
制作糖水：另取一锅，加入清水和冰糖，煮至糖完全溶解。
炖煮红薯：将煮熟的红薯放入糖水中，小火炖煮10分钟，让红薯吸收糖分。
晾干：取出红薯块，放在烤架上晾干至表面有糖衣。
3. 南瓜糖
做法：
准备南瓜：南瓜去皮，切块。
蒸南瓜：将南瓜块放入蒸锅中蒸熟，约15-20分钟。
制作糖水：锅中加清水和冰糖，煮至糖融化。
炖煮南瓜：将蒸熟的南瓜放入糖水中，小火炖煮10分钟。
晾干：取出南瓜块，放在烤架上晾干。
wwa.ovlg.cn
wws.yingsiweike.cn
wwg.haoteck.cn
wwd.mplatform.cn
m.sshjjs.cn
seated.cn
wap.paddlelaw.cn
www.offi-link.cn
wwd.chalipai.cn
4. 甜菜糖
做法：
准备甜菜：甜菜去皮切片。
煮甜菜：将甜菜片放入锅中加水煮熟。
制作糖水：另起锅，加水和冰糖，煮至糖融化。
炖煮甜菜：将煮熟的甜菜片放入糖水中，小火炖煮10分钟。
晾干：取出甜菜，放在烤架上晾干。
5. 胡萝卜糖
做法：
准备胡萝卜：胡萝卜去皮切片。
蒸胡萝卜：将胡萝卜片放入蒸锅中蒸熟，约15-20分钟。
制作糖水：锅中加清水和冰糖，煮至糖融化。
炖煮胡萝卜：将蒸熟的胡萝卜放入糖水中，小火炖煮10分钟。
晾干：取出胡萝卜，放在烤架上晾干。
这些糖果不仅美味，还可以作为健康的零食，特别适合孩子们。制作过程中可以根据个人口味调节糖的用量。希望你能尝试这些方法，享受蔬菜糖的美味！
