一、何谓活好？
活好，是一种内在能量的支撑。
我们常常以为，拥有财富、地位、健康、爱情，就是完美人生。但现实告诉我们，这些外在的“完美”并不等于真正的“活好”。
哈佛大学泰勒·本·沙哈尔教授将人分为4种类型：
1.及时行乐型：只顾现在，不顾未来。
2.忍辱负重型：只顾未来，牺牲现在。
3.无助型：既不关心现在，也不关心未来。
4.幸福型：既为未来努力，也享受当下。
二、爱是什么？
爱，是真正站在对方角度思考问题，是真心祝愿对方一切都好。
1.爱是理解：杨绛与钱锺书的爱情，正是基于深刻的理解。杨绛说：“理解愈深，感情愈好。”
2.爱是接受：接受对方最真实的样子，包括他的天真、淘气与不完美。
3.爱是幽默：李健与妻子“小贝壳”的幽默互动，隐藏着浓浓的爱意。
三、感恩是一种能力
感恩，是一种对生活的珍惜与感动。
稻盛和夫从小养成感恩的习惯，他说：“活着就要感谢。”
意大利女中音菲奥伦扎·科索托，每次登台都心怀感恩，她说：“感恩让我不再紧张。”
四、如何遇见自己？
探索自己，是人生最美的旅程。
1. 王石的斜杠人生
67岁的王石，依然在探索未知的自己。从创业到登山，从留学到学习犹太文化，他从未给自己设限。
2. 褚时健的“励志橙”
74岁的褚时健，从烟草大王到橙王，用行动诠释了“凡杀不死我的，必使我更强大”。
五、追寻生命的意义
生命，存在于我们能够支配的时间里。
工作与生命是一体的，它的意义在于为社会贡献时间与价值。
愿我们都能找到属于自己的活好方式，不仅仅活着，更要活好。
原文链接：人生中的4个问题，总会一次次重来
制图 笔记达人 焦糖
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