中国人，很多时候都活得太 “累心” 了。一辈子似乎都在为未来做打算，眼睛死死盯着老了以后、死了以后的事儿。怕自己老了没人管，死了没人给办葬礼，清明节没人来上坟。可老和死，这不是明摆着注定会来的嘛，为啥咱就不能多把心思放在提高年轻时候的生活质量上呢？
打从一出生，好多人就开始为衰老和死亡做准备。这一路被这种恐惧牵着鼻子走，牺牲了多少生活中的可能性。大好的青春岁月，那些本该精彩无限的几十年，就这么被白白糟蹋了，就为了最后死得好看点，不被人在背后议论。但实际情况是啥呢？就算你老年生活再有钱，儿女再孝顺，身体机能不行了，生活质量也高不到哪儿去，这不是本末倒置嘛。
就说工作吧，好多人拼死拼活工作，为的是攒点钱养老，为了那点不确定的晚年有尊严、有钱看病的生活。结果，等于牺牲了自己人生中 80% 高质量的时光，去换一个谁都知道必然会来的旅程，就想让自己最后痛苦少一点，可这还不一定能实现。人生充满了各种不确定，谁能知道明天和意外哪个先来？好多人四五十岁就没了，甚至有的人可能就因为一场意外，瞬间生命就没了。还有人天天担心自己老了失能瘫痪在床，可实际上，很多人还没到瘫痪那一步就已经不在人世了。
咱们仔细想想，一辈子就这么为了死得好看、死得有面子，搭上了自己的全部。为了养老，当牛做马，生娃带娃，还得忍受婆媳矛盾、冷暴力、出轨甚至家暴。这性价比，真的太低了！咱们为啥就不能换个活法呢？
其实，只有充实专注地过好每一个 “今天”，才能真正感受到这短暂一生的绚烂与热烈。别老惦记着昨天的事儿，也别过度忧虑明天会怎样，就让昨天过去，让明天顺其自然地来。从现在开始，咱们都得告诉自己，要 “幸福地度过每一个今天”，等明天到了，再好好过明天。咱们得停止对未来那些没用的过度忧思和期盼，因为每一个今天都是限量版，都是咱们余生最年轻的一天。往后，咱就把心思都放在当下，该吃就吃，该玩就玩，该享受生活就尽情享受，别再让那些对未来不确定的担忧，毁了咱们眼前实实在在的美好。
