阳江广播电视台
红星照我回
延安
延安、三门峡、洛阳红色之旅
单飞单高铁 7 天
在这春暖花开的日子
让我们跟着
“海丝阳江号之红星照我回延安”
银发研学之旅出发
找寻那段峥嵘岁月
行 程 安 排
DAY1
⭐⭐长安三万里⭐⭐
★ 大唐不夜城★
远赴人间惊鸿宴，一睹人间盛世颜
一座长安城，半部中国史。一朝入长安，一眼望千年。来到西安，一定要漫步千年古都。
DAY2
⭐⭐寻根文化源⭐⭐
黄帝陵
五千年前，人文始祖黄帝在此植柏造字、垂裳治世，点燃了东方文明的曙光。历代帝王在此祭天告祖，无论战火纷飞还是盛世太平，海内外华人都会在此寻根谒祖、清明公祭，重拾“天下共祖”的凝聚力。四月恰逢清明，我们也可以在此，祭拜祖先，以求安康。
延安革命纪念馆
【革命历史展览】
延安革命纪念馆内陈列着丰富的历史文物和图片，展示了中国共产党在延安时期的重要历史事件。
【毛泽东旧居】
参观毛泽东等老一辈革命家在延安的旧居，了解他们当年的生活和工作环境。
特色活动：扭秧歌大赛
秧歌队表演经典曲目，快速点燃气氛。
分解教学“十字步”“甩绸”等基础动作，分组练习。设置“最佳表情奖”“最协调团队”等趣味奖项，由秧歌老师评选。学员自由创作，安排合影。
【专业导师】
1.聘请当地秧歌传承人亲自指导教学。
2.同时配备摄影师和摄像师，抓拍互动瞬间，后期制作纪念视频。
3.电视台导演团队负责流程把控。
DAY3
⭐⭐致敬宝塔山⭐⭐
⭐⭐筑梦梁家河⭐⭐
★致敬宝塔山★
宝塔山是延安的象征，山上宝塔见证了中国革命历史，是红色旅游的重要地标。
★杨家岭革命遗址★
【革命历史遗址】
中共中央办公厅、组织部、宣传部等核心部门均设于此，成为指挥全国革命斗争的“心脏”。
【文化历史】
1.延安整风运动：毛泽东在此发起整风运动，确立了“实事求是”的路线。
2.中共七大：在杨家岭的中央大礼堂召开，确立了毛泽东思想，选举了以毛泽东为核心的中央领导集体。
★梁家河★
知青小故事：换饭的触动
当时知青的粮食相对宽裕，能吃到蒸玉米团子等，而老乡大多吃糠窝窝。习近平曾用自己的玉米团子和老乡换糠团子吃，发现老乡把换得的玉米团子留给家里男劳力和孩子，这让他深受触动，更了解百姓的不易。
★文安驿古镇★
1.千年古道驿站：西魏大统三年设文安郡，距今1400多年。
2.特色餐饮：陕北特色美食，如羊肉泡馍、油茶、饸饹面等.
3.写生创作基地：这里有独特的黄土高原风光、古朴的窑洞建筑和浓郁的陕北风情，是全国八大美院、艺术家的写生基地。
红色回忆分享会
石春阳讲述习近平知青岁月故事
原梁家河党支部书记石春阳同志，带着学员们一同追忆起总书记在梁家河工作生活的点点滴滴，讲述这段历史。
《红色回忆》分享会
组织学员分享自己当年的红色历程故事
DAY4
⭐⭐黄河大合唱⭐⭐
★南泥湾★
南泥湾是八路军三五九旅在抗日战争时期开展大生产运动的发祥地，通过自力更生将荒芜的“烂泥湾”变为“陕北好江南”，成为延安精神的实践典范。
★壶口瀑布★
【壶口瀑布的壮观景象】
★彩虹通天：
瀑布溅起的水雾在阳光的折射和反射下，常常会形成绚丽的彩虹，彩虹横跨瀑布，与奔腾的河水相互映衬，美轮美奂。
★周边景色美轮美奂：
两岸山花烂漫：4月正是山桃花、山杏花、连翘花等盛开的季节，黄河两岸漫山遍野的花朵竞相开放，红的、粉的、黄的花朵与奔腾的黄河水、壮观的瀑布相互辉映，构成了一幅壮美的山水画卷。
特色活动：黄河大合唱
⭐1. 活动主题：“唱响黄河，致敬岁月”。
⭐2. 活动目的：让学员在自然壮景中感受黄河文化，借合唱抒发爱国情怀，丰富精神生活。
⭐3. 前期准备：
【线路勘察】提前派专人前往壶口瀑布，确定表演场地，与景区沟通协调，获取表演许可。
【人员组织】统计报名人数，了解老干部身体状况，为身体较弱者安排特别照顾。
【物资准备】准备统一服装；租赁专业音响设备，确保音质清晰；配备急救药品和器材，准备充足的饮用水和食品。
【节目排练】安排音乐老师指导，在活动前进行多次排练，熟悉曲目和流程。
DAY5
⭐⭐文化的融合⭐⭐
三门峡地坑院
地坑院的源头大约在仰韶文化时期，有着约4000多年的历史。是中国黄土高原特有的居住形式，以地下窑洞为家，冬暖夏凉，具有悠久的历史。
三门峡十碗席
“十”：象征十全十美，寓意圆满、吉祥。
荤素搭配：体现饮食平衡，既有大鱼大肉，也有清淡素菜。
龙门石窟
【艺术价值】
龙门石窟是中国现存规模最大、保存最完好的大型皇家石窟寺遗存，石窟南北长达1公里，现存窟龛2345个，造像10万余尊，碑刻题记2800余品。
【世界遗产】
2000年，龙门石窟被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》，成为世界文化遗产。
洛邑古城
【非遗文化荟萃】
拥有国家级和省级200余项非物质文化遗产，涵盖了传统手工艺、戏曲、民俗等多个领域，如唐三彩烧制技艺、洛阳宫灯制作技艺等，是河南省首座“活态非遗博物馆”。
【特色美食众多】
洛阳水席是洛邑古城的一大特色，以其独特的烹饪技艺而闻名，包括牡丹燕菜、连汤肉片等众多菜品，汤汤水水、酸辣甜咸，口感丰富。
DAY6
⭐⭐千年香国色⭐⭐
★ 神州牡丹园★
每年春季，神州牡丹园举办牡丹花会，吸引成千上万游客前来观赏，体验“花中之王”的魅力。
牡丹花开厨神争霸
⭐洛阳牡丹文化节⭐
每年4月，洛阳举办牡丹文化节，游客可赏花同时体验厨艺比赛和美食展。
⭐厨神争霸⭐
学员们到达餐厅后，在餐台入座，工作人员会提前准备好做饭的食材和工具，正式开始时，老师在台上示范教学，学员在自己的餐台上操作，最后老师根据学员现场制作菜品评分。
★ 河南博物院★
河南博物院是仅次于故宫的历史艺术博物馆之一。馆内珍藏文物逾17万件，涵盖史前至近现代的丰富文化遗产，尤以夏商周时期的青铜器、陶器、玉器等闻名。有镇馆之宝莲鹤方壶等，展现了中原文明的深厚底蕴。是了解中原文化、探索中华起源的必访之地。
★ 二七纪念塔★
郑州是一座有着三千六百多年历史的文化古城。得力于交通和商业兴起的二七商圈，有着说不尽的文化故事。德化步行街始建于清朝末年，由于1901年京汉铁路通车，带动了郑州的发展，便有了德化街的正式建立，寓意德化教人。
DAY7
⭐⭐返程⭐⭐
★返回温馨的家★
【全天】乘车前往高铁站，乘高铁返广州，汽车返阳江，结束愉快行程！
行程秒懂
研学详情介绍
研学时间安排
研学旅行定于2025年4月19日开始，持续至4月25日，为期一周的时间将安排丰富的学习与体验活动。
研学费用明细
参与者费用7299元/人，费用包括旅行期间的住宿、餐饮、交通以及相关研学活动的组织费用。
报名优惠细则
60-64岁的学员，享受100元的门票优惠；
65-69岁的学员，享受230元的门票优惠；
70岁以上的学员，享受300元的门票优惠；
10人或以上团购，每人额外享受100元的团体优惠。
年龄与健康要求
1.参与者年龄需在70岁以下。
2.若超过70岁则需要亲友陪同，并提供健康证明或体检报告。
阳江广播电视台研学优势
⭐阳江广播电视台专业团队跟拍⭐
阳江官方媒体的专业摄影摄像团队将记录活动全程，为学员记录每一个精彩瞬间。
⭐根据景点组织特色课程⭐
聘请专业当地导师教学，组织学习扭秧歌、大合唱等具有当地民族特色的活动。
⭐医疗保障⭐
1.每位学员都购买了最高保额50万旅游意外险。
2.随行聘请专业医生，全程随团。
⭐优质的住宿饮食体验⭐
1.餐标：区别于普通旅行社，餐标翻倍，而且提供特色餐饮。
2.住宿：本次研学安排的都是准四星标准的酒店。
⭐专业团队服务⭐
我们拥有专业的服务团队，每车配备至少3名优质地接、导游和拍摄，专业导师比例1:15。
⭐安全保障⭐
随团配备应急保障车跟随，确保能及时处理突发情况。
-红星照我回延安 研学旅行愉快-
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来源｜董帅工作室
编辑 | 林俏岐
审核 | 梁剑华 梁胜
终审 | 黄刘生
