近日，受强冷空气影响，宣恩县迎来寒潮天气，气温骤降，降雨增多。为应对寒潮带来的不利影响，宣恩县多措并举，全力保障群众安全。
据宣恩县气象台监测，云图显示该地区云层较厚，未来几天内，仍将有中到大雨，局部地区可能伴有短时强降水和雷暴大风。
“我们正在密切监测天气变化，未来一周晴雨相间，冷暖变幅大，高寒山区有积雪和道路结冰，广大市民朋友需注意出行安全，同时也需防范频繁降水和气温下降对在田作物带来的危害，合理安排春耕春播。”宣恩县气象局气象台台长文文说。
为保障道路交通安全畅通有序，预防和减少交通事故的发生，宣恩交管部门充分发挥国省道交通安全执法服务站的作用，增加临时执勤执法点，加强对重点路段以及事故多发路段、易发路段的巡查力度，提醒过往车辆驾驶人要谨慎驾驶、降低车速慢行，引导车辆有序通行。
面对寒潮天气，电力部门也加强对输电线路和变电站的巡检力度，确保供电设施安全稳定运行，保障居民正常用电需求。
此外，为应对寒潮天气，宣恩县人民医院组织医护人员加强值班值守，做好应对突发事件的准备。 同时，医院还通过微信公众号、宣传栏等多种形式，向公众普及防寒保暖、预防呼吸道疾病等健康知识。
“寒潮来临，伴随降雨天气，气温骤降容易引发感冒、心脑血管疾病等健康问题。特别是老年人、儿童以及患有慢性病的人群，更需注意防寒保暖，适时增添衣物，避免受凉。”宣恩县人民医院呼吸与危重症科副主任张新学温馨提示大家。
寒潮来临我们应该
如何加强健康防护？
要适当“春捂”，不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装，早晚气温较低，要注意保暖，谨防感冒和呼吸道疾病。
要保证室内及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖。
要适当进行户外活动，以改善心肺功能，使身体更好地进行调节，适应春季多变的气候。
要多吃一些含维生素、微量元素丰富且易于消化的食物，如鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等，有助于增强机体免疫力。
特殊人群如何预防？
研究表明，在气温大幅波动期间，高血压、动脉硬化、中风、心绞痛以及心肌梗塞的发病率会明显提高。
另外，消化性溃疡，慢性腰腿痛等慢性病，也会因气候的变化而导致旧病复发或病情加重。故有慢性病的老年人，切不可掉以轻心。
当气温发生骤降时：
老年人应注意添衣保暖，特别是要注意手、脸等敏感部位的保暖。
要加强体育锻炼，提高身体素质。
注意休息和保持情绪稳定，在精神上和体力上都不要过度疲劳和紧张。
门窗要常开，使室内阳光充足，空气流通新鲜，这对防病保健大有裨益。
节制烟酒，低盐饮食。
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