最近总是感到头晕、没精神，记忆力也大不如前？如果这些情况频繁出现，很可能是脑供血不足发出的 “警报”。今天，咱们就跟着心脑血管科的刘振医生，一起深入了解一下脑供血不足的常见原因，看看自己有没有中招。
在日常生活中，不少人被脑供血不足所困扰。据刘医生介绍，脑供血不足可不是一个孤立的问题，它背后往往隐藏着多种因素。其中，最常见的原因之一就是脑动脉粥样硬化导致的脑动脉狭窄。现在很多人的生活方式不太健康，像长期抽烟、酗酒，这些不良习惯会一点点侵蚀我们的血管。再加上高血压、糖尿病、高血脂这 “三高” 问题，更是让血管雪上加霜。血管壁的弹性逐渐减弱，血管内还会堆积越来越多的粥样硬化斑块。想象一下，原本通畅的血管就像被淤泥堵塞的河道，变得越来越窄，大脑能得到的血液自然就少了，脑供血不足也就跟着来了。
可别以为只有 “三高” 人群会有这个烦恼，长期贫血、身体瘦弱、营养不良的人，还有低血压患者，也容易出现脑供血不足的情况。这是因为，血压过低，血液没办法顺利地被输送到大脑；而贫血、营养不良会导致血液中携带的氧气和营养物质不足，大脑 “吃不饱”，自然就没办法正常工作了。
心脏和大脑的关系也十分紧密。心脏就像是人体的 “发动机”，负责把血液泵送到全身各个部位，当然也包括大脑。要是心脏功能减退，比如患有一些心脏疾病，导致心脏泵血的能力下降，那么输送到大脑的血液量也会随之减少，从而引发脑供血不足。所以，当出现脑供血不足的症状时，也别忽略了检查一下心脏是否健康。
另外，家里的老年人尤其要注意。随着年龄的增长，很多老年人的颈椎会发生退行性变，也就是我们常说的颈椎老化。老化的颈椎可能会压迫到旁边的椎动脉，而椎动脉是给大脑供血的重要通道。一旦通道受阻，大脑的血液供应就会受到影响，进而出现脑供血不足的症状。像头晕、眩晕、肢体麻木等，都可能是颈椎问题引发脑供血不足的表现。
刘医生特别提醒大家，脑供血不足可不是一个简单的症状，它是很多疾病的 “信号灯”。如果发现自己有脑供血不足的情况，千万不要自行用药或者忽视不管，一定要及时到医院，让专业医生进行全面的检查，找准病因，然后进行针对性的治疗。只有这样，才能真正改善脑供血不足的症状，让我们的大脑重新充满活力。
希望大家都能重视自己的身体健康，养成良好的生活习惯，定期体检，防患于未然。要是还想了解更多心脑血管方面的健康知识，记得关注刘医生，让健康常伴左右！
