九方鱼论原创观点,谢绝抄袭

3月2日,住在广西柳州的老奶奶谢金凤又火了。出生于1920年的她,今年105岁。但是耳聪目明,手脚麻利,每天还能遛弯,回家煮菜做饭样样都能。她是当地小有名气的寿星网红。

谢奶奶出身富裕家庭,父亲开客船,伯父贩卖大米,家庭条件不错。碍于父母之命媒妁之言,嫁到一个贫穷之家。好在丈夫有文化,对她也不错。



谢奶奶说自己这一生,什么都经历过,从战争年代到和平年代,到现在的幸福生活。 她感谢现在的好时代。



她丈夫去世30年了。两个人生有6个子女,目前都健在,子女们都很孝顺。让谢奶奶感觉很安心。



大儿子81岁了,陪着谢奶奶遛弯的大孙女都51岁了。家有一老,如有一宝。虽然谢奶奶目前身体不错,还能自理。家里人还是会陪着她。



要问有什么长寿秘诀,老人说很简单,就是一日三餐都吃,有什么吃什么,早睡早起作息规律。



老人对自己的身体很是骄傲。说自己前两年身体更好的时候还去柳州、桂林、南宁玩,随随便便就去了。

85岁去了北京,还爬了长城。

老外看到她这么精力旺盛还跟她握手。



看来人生所谓健康饮食,求长寿,真的不如回归到每天正常吃饭,早点睡觉,不要熬夜。不要给自己太大压力。

放平心态,不要攀比。找一个慢节奏的城市,过慢节奏生活,保持心情愉快。吃什么营养品保健品,不如来个躺平生活更实在。

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