四季众花，正所谓“一花一世界，一叶一菩提”，各具姿色、尽显花香、各有花语、独有其韵。梅花具有傲霜斗雪、冰肌玉骨、凌寒留香的气节；牡丹有玉笑珠香、冠绝群芳之高贵艳丽；月季花美气香、四时常开，此花无日不春风；荷花有出淤泥而不染，濯清涟而不妖之高洁；桂花有粒粒玉子散馥郁、芬芳一缕天外来之美好吉祥；秋菊婀娜多姿，香味芬芳，不畏严寒，傲视寒霜；兰花有幽香清远，素洁脱俗之高雅……
赏花不但高雅，而且还能养性、怡心、陶冶情操。品花之馨香，疲劳顿消，雅兴即生，对花吟诗，情趣怡然。
赏花，乐于其中，春去秋来，看花开花谢，领略万千花姿风情，呼吸到醉人的韵味，体味修身养性之道，欣然收获一份美丽的好心情。漫漫人生之旅，有花相伴，心境会格外舒畅、美妙。
养 眼
花 草 之 美
中国文人自古有“卧游”的传统。
卧游，是因以前交通工具简陋，古人难以到远处玩，只好在山水画中浏览山川草木，一解云游之馋。
侍弄花草，也有几分相似之意。虽足不出户，但在片花寸草间，亦能感受天地自然。
种几盆兰花，在惠风嫩清的天气里，坐在窗边，看着兰叶轻飘，再煮上一壶茶，听上一曲古琴，心旷神怡。
种几盆芍药、月季，春来时妩媚动人。种点茶花，冬天时孤芳自赏。
案台之上，植一盆菖蒲，一簇新绿，绽于青石泥土里，如入山间。
苏东坡曾在蓬莱阁拾了数百颗弹子涡石头，回来铺于菖蒲盆中，是为“日与山海对。”
花草之美，乃自然之美，天然之美。人依于天地而活，但居于城镇，便远于自然。
唯有在莳花弄草时，姑且亲近自然。百花丛中，萋萋草木，如一洗清泉，浸润眼界。
“沾花惹草”，眼见即为美，生活自然愉悦。
健身
莳 花 弄 草
老舍在散文《养花》中说：“我总是写了几十个字，就到院中去看看，浇浇这棵，搬搬那盆，然后回到室中再写一点，然后再出去，如此循环，把脑力劳动和体力劳动结合在一起，有益于身心，胜于吃药”。
养花是一种愉快的劳动，每天侍弄花木，醉心于为花施肥、浇水、培土、整枝、收获，不但能忘却不愉快的事，达到忘忧、忘我的境地，还使人心胸开阔、乐在其中；而且能活动四肢，灵活关节，使人得到锻炼，顿感浑身轻松。
养花使人的紧张情绪和疲劳的视力，在别有兴趣的劳作之中消弭于无形。置身于花丛中，就像饮了一剂精神营养剂，顿时感到轻松、愉快，精神为之一振。养花不但从劳动中获得悠闲情趣，还能达到美化居室之功效。
老话说：“花中自有健身药”“养花种草，不急不恼，有动有静，不生杂病”“种花长福，赏花长寿，爱花养性”等，都说明了以花为伴的人容易获得健康长寿。
选一盆最能吸毒的植物搬回家吧，淡淡清香的米兰，叶形多姿的龟背竹有净化空气作用，被称为“天然的清道夫”；虎尾兰、金心吊兰、绿叶吊兰、巴西铁等可以清除空气中的有害物质，有“绿色净化器”之美誉；常绿芦荟能吸收异味，还有美容作用；非洲茉莉具有显著的杀菌作用，能提高工作效率，还可使人精神放松、有利于睡眠。闲暇之余，摆弄花盆，于方寸间，给生活增添一道美丽风景和乐趣。
养 心
花 草 四 时
生活家李渔爱玉兰树，将其比作玉树。
此花盛放时，树上无一叶，全是光洁如玉的白花儿。但倘若遇雨，可一夜落尽。
所以李渔言：“弄花一年，看花十日。”对于种花之人，切莫东等西等，莫初放时等全放，莫全放时等盛放。
而是玉兰花一开，便去欣赏。“玩得一日是一日，赏得一时是一时。”
花期有限，若无这“沾花惹草”之辛劳，却无以体会见得花开的珍贵。
春华秋实，夏绚冬藏，花草有四时，人间亦有起落。
懂得此理之人，自是明白花草自然之美，人生之无常。
“沾花惹草”，看似是闲工夫，却能在其中了悟生活，实乃养心。
世间草木皆有灵，难得一颗平常心。
“沾花惹草”，看似无用。但无用，往往最深情。
是在莳弄花草时，是我们在某一刻的留心观察，某一刻的尽心照顾，某一刻的倾心欣赏，让草木花香在人间有了回应。
那一刻的回应，亦让花草树木在我们眼里落实，在心里踏实，落叶却生根。
美，是最好的治愈力。“沾花惹草”，才成为最好的养生。
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