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文 | 史墨弦
编辑 | 史墨弦
“我的死与他人没有关系，无需责怪任何人。”
说完这句话，年仅28岁的演员尚于博在高楼足足徘徊三小时后，最终选择一跃而下，生命就此定格。
究竟是什么让他抛下年迈的父母和耀眼的事业选择“独自归去”呢？
2011年10月深夜，在大家都准备安置进入梦乡时，远处的高楼天台上，有一个面色平静的男人，
他一会走来走去，一会打开手机看看，好像在等待谁的消息。
似乎在经历内心强烈的挣扎后，他拿出手机拨通了一个电话，
但是没说几句他便匆匆挂断，又看了一会远处的万家灯火，突然从天台一跃而下。
第二天的新闻头条：“著名男星尚于博因抑郁症于昨晚跳楼身亡。”
朋友后来回忆那天在深夜接到了尚于博的电话，尚于博声音听起来很平静，和平常没有什么不同。
当朋友闲聊问他在哪时，尚于博说：“我在观景，我看到一片很美的景色。”
朋友此时觉得有点不对劲，但并未动想，以为他在开玩笑，便问他在哪，但电话那边只传来了“嘟嘟”的挂线声音，再次收到尚于博的消息，就是他已跳楼身亡了。
事后朋友痛哭后悔，如果自己当时多问两句，早点发现，是不是就可以“挽救”他。
或许内心敏感细腻的尚于博，知道朋友在得知他的事情后会自责。
于是留下最后17个字：“我的死与他人没有关系，无需责怪任何人。”
就是这样一个温柔的人，连遗言都是在宽慰别人。
究竟是为了什么，才让他最后选择放弃自己？
小时候的尚于博生于一个艺术世家，但尚于博没受几年“艺术的熏陶”，就被父母带去了深圳。
在深圳父母便开始了忙碌的下海经商，年幼的尚于博经常一个人在家。
或许就是从那时起，尚于博开始变的独立、不依赖父母。
但这似乎也为后来悲剧的埋下了一颗“定时炸弹”。
刚到深圳的尚于博每天也没有别的小朋友玩，于是尚于博就喜欢根据书中对人物的描写自己去模仿，演绎对话。
或许就是从那时起，让尚于博对“表演”产生了浓厚的兴趣。
在高中时，尚于博还参加了话剧社，成为开社大戏《罗密欧与朱丽叶》中的主演。
正是此次表演，更加坚定了尚于博将来要走“表演之路”。
2001年，尚于博在高考中考了670分的优异成绩，这个分数上一流大学绰绰有余。
但他为了追逐自己的“演员梦”选择进入中央戏剧学院的表演系，自此开启了自己的“演员之路”。
当时的尚于博并没有想过上大荧幕，而是希望可以踏踏实实的成为一名舞台剧演员，在话剧团工作，因此对于电影电视剧的邀约，只是偶尔的客串。
但运气来了挡都挡不住，
大四时尚于博在和同学共同做的一场话剧《长椅逸事》中，其出色的表演被更多业内人士看中，自此电影电视剧的试戏和工作便多了起来。
在别人还在发愁“毕业没有工作”的难题时，尚于博已经接到好几份通告了，最终选择《陆军特战队》作为进入娱乐圈的“敲门砖”。
这也让更多人注意到这个帅气又有演技的小伙子。
于是尚于博就这么一部戏一部戏接着演了下去。
刚大学毕业的尚于博就这样拼命把生活的担子往自己身上揽。
不仅是因为他自己热爱表演，更是因为希望自己多多挣钱，让父母不再那么辛苦。
但是“入戏容易出戏难”。
尚于博每次带来的精湛演技离不开他的“入戏深”，每次都像真实的替角色“活”了一遍一样。
这虽然让他的表演生动真实，但却给尚于博自己的身心健康带来极大的坏处。
长时间沉浸在角色里，甚至还未从上一个角色走出就要去深入下一个角色，
又因为每部戏安排的时间紧凑，导致尚于博内心没有发泄的机会，就这积累在一起，爆发了严重的“抑郁症”。
但刚开始，连尚于博自己也没有察觉是自己“病”了，只是觉得自己容易疲惫，情绪消极，但他还在为了工作努力调节自己。
并且在当时的环境，人们对“抑郁症”并没有太多的关注和研究，
因此尚于博只是觉得自己“累了”，但却又没人可以倾诉。
和父母因为年少的聚少离多早已没有谈心的气氛，而且早熟的尚于博也不想让父母担心；
和朋友尚于博担心会打扰到朋友休息，也不想因为自己而去麻烦朋友。
于是尚于博选择埋在自己心里慢慢消化。
2011年10月的一个晚上，尚于博在顶楼徘徊三个小时之后，终于忍不住，向朋友打去了最后一个电话，但当时的尚于博病情已经很严重了。
朋友的开导没能使他放弃想法，最终尚于博一跃而下，永远留在了28岁。
在父母得知儿子的噩耗后，几度昏厥，不敢相信平日活泼开朗，十分孝顺的孩子就这样离开了。
警方经过检查尚于博家中后，发现了他留下来的遗书，交给他的父母后，尚于博的母亲一度哭到不能自已。
她开始联系尚于博的朋友和经纪人，希望复原孩子生前所经历的和去明白尚于博真正的内心世界，但为之晚矣。
慧极必伤，现如今“抑郁症”已经越来越被世人重视，希望不会再有第二个“尚于博”发生。
如果父母能够早点发现儿子的异常并进行陪伴，我想这场悲剧或许就不会发生；
而尚于博如果能够在发现问题时，及时停掉工作，寻求帮助，我想这场悲剧或许就不会发生。
结语
尚于博的悲剧固然令人惋惜，但我们更要以此警醒，希望看文章的人，多多关注身边人的心理健康，不要到悲剧发生才后悔！
